С точки зрения россиян, которые родились и выросли в России, это может прозвучать как описание неудачной жизни. Ведь принято думать, что на Западе все “хорошо”, а в России все “плохо”, поэтому “все” стремятся переехать в северную Америку или Европу. А я, наоборот, оттуда уехала. Также российское общество до сих пор навязывает женщинам отношения, семью и детей, будто без этого у них не может быть полноценной жизни.
Я рада, что такими вещами не страдаю. Сегодня мне исполнилось 28 лет, и романтические отношения для меня не приоритет, я их не ищу и не думаю о них. Если я встречу своего человек, то буду в двойне счастлива, а если нет, то буду просто счастлива) Сейчас у меня фокус на карьеру, развитие блога и здоровье. Я росла в Канаде, где на возраст никто не обращает внимания. Там нет такого, что в каком-то возрасте нельзя что-то начать или наоборот в каком-то возрасте обязательно нужно что-то сделать. Каждый живет в своем темпе.
Когда мне было 4 года, мы с родителями переехали в Канаду. После 20-ти лет жизни в городе Монреаль (Квебек), я вернулась в родную Москву. В блоге "Иностранка" я рассказываю про жизнь на Западе и о своем возвращении на Родину. Я преподаю французский и английский с 2016 года, и разработала свою авторскую методику обучения.
Вещи, которые я бы хотела знать раньше
1. Самодисциплина - это хорошо, но она также может навредить. Мне мама всегда говорила, что я была самодисциплинирована с ранего возраста. Я просто с этим родилась. Мой девиз по жизни: делай через "не хочу", потому что "надо". Даже когда мне было морально или физически плохо, я все равно делала то, что надо было сделать, игнорируя любой дискомфорт. Это очень быстро перешло в крайность. Я не беру в счет свое здоровье и эмоциональное состояние, а эксплуатирую себя пока не сломаюсь. Только в этом году, когда жизнь меня заставила взять очередную паузу, я поняла, что необходимо следить за своим состоянием и вовремя отдыхать. Иначе мое тело сломается в самый неудобный момент.
2. Найти своего человека нельзя, можно найти только себя. Когда вы это сделаете, вы встретите того самого родного человека. Найти себя - значит понять, какие ваши истинные желания/цели, а какие навязанные, признаться в своих страхах и честно переживать свои эмоции, не убегая или отрецая их. В 21 веке мы живем в эпоху интернета, в эпоху доступной информации. Мы заходим в соцсети и видим как разные люди проживают разные судьбы, а реклама постоянно нас убеждает в том, что нам что-то не хватает. Находясь в этом круговорте, очень сложно приостановится и прислушатся к себе, отсеять нужное от ненужного. Мы гонямся за трендами, а потом обнаруживаем, что они нас не наполняют.
Наверное самая сложная задача это признаться самому себе в своих страхах, снять с себя маски и увидеть свою уязвимость.
Поэтому так много людей выбирают партнера, который соответствует их комплексам. Они ожидают, что партнер будет компенсировать их недостатки. Часто люди выбирают партнера исходя из дефисита - “мне чего-то не хватает, поэтому я буду с тем кто мне это даст”. Эта пустота может быть отсутствие денег, близости, уверенности в себе, успеха и т. д. В конечном итоге нам нравится не сам человек, а то, что он нам компенсирует.
3. Начинать что-то новое не страшно, страшно расстаться со старой реальностью. Жизнь это развитие - постоянные переходы с одного уровня на другой в любом аспекте жизни. Возьмем пример с иммиграцией, переезжая в другую страну, люди часто ожидают, что они смогу воссоздать свой старый образ жизни и успех в новой стране. Но в новой стране - другая система, правила и возможности.
Мне не было сложно решиться и переехать в Россию, но мне было очень сложно в адаптации. Меня лично всегда немного пугали межфазные периоды, когда жить как раньше я больше не хочу, а как жить по-другому еще не поняла. Этот период ощущается как дно, потому что все что может отвалится - отваливается. Спокойно пережить этот период, не хватаясь за старое действительно пугает, потому что появляются мысли о том, что эта фаза может не закончиться.
4. Где наш фокус внимания - там и формируется наша реальность. Раньше я не понимала насколько важно “правильно” мыслить. Эксперты уже доказали, что когда мы погружаемся в плохие мысли, наш мозг начинает замечать плохие события больше, чем хорошие, потому что там наш фокус внимания. Это формирует целую цепочку негативных мыслей, событий и неправильных действий/решений. Обратная формула тоже работает. Чем больше человек думает о хорошем, тем больше он “притягивает” позитивные события в свою жизнь. Просто потому что он их везде видит.
Я очень рада, что мне не 18, 22 и даже не 25. Я себя чувствую лучше всего в 28, это большое облегчение. Меня никогда не волновало мнение других людей, я всегда была решительная и смелая, но зато у меня были другие недостатки, которые мне очень мешали по жизни. Например, раньше я себя не любила, не ценила и не уважала. У меня был синдром спасателя, и для меня был важен комфорт других людей больше, чем собственный.
Раньше у меня было очень много токсичных друзей. Это были проблемные люди, которые постоянно попадали в неприятные ситуации и постоянно из них выгребались. Это были очень негативные люди, которые думали, что мир настроен против них, а я их спасала, помогала, выслушивала и выручала. Но это, конечно, не ценилось. В конечном итоге меня использовали, а потом вычеркнули из жизни, выставив плохим другом.
Тот же самый паттерн проявлялся и в романтических отношениях - меня привлекали эмоционально недоступные и инфантильные мужчины, эго которых нужно было постоянно подпитывать, чтобы они себя чувствовали "мужчинами". В таких отношениях я все тащила на себе.
Потом я поянла, что их отноешния ко мне это проявляение моего отношения к самой себе. Ведь девушка, которая по-настоящему себя любит, уважает и ценит на таких мужчин бы даже не посмотрела.
Сейчас я четко разделяю свои желания, эмоции и потребности от чужих. Я ответственна за себя, а другой человек за себя. Я не хочу быть мусорным баком для эмоций других людей, не хочу погружаться в их проблемы и не хочу связоваться с людьми, которые не могут справиться с собственными эмоциями и проблемами. Итак, я поистине научилась быть счастливой сама по себе.
Еще один инсайт, который перевернул мою жизнь на 180 градусов. Я веду блог уже 4 года и получила тысячи комментариев от читателей. Читая комментарии, я еще раз убедилась в том, что каждый человек смотрит на этот мир через призму своих комплексов, страхов и убеждений. Поэтмоу каждый будет оценивать этот мир по своему, а значит, что универсального рецепта успеха и счастья - нет.
В 28 лет я хочу быть еще более смелой, проявляться еще ярче и с большей уверенностью делать то, что мне нравится. Я хочу взять от жизни все хорошее, что она может мне предложить!
Оскорбления и осуждения оставьте себе, сегодня принимаю только поздравления! 🎉
Спасибо, что дочитали до конца!
Выражение дня: guilty pleasure (постыдное удовольствие)
Значение: занятия, которые приносят удовольствие, но одновременно вызывают чувство смущения и нежелание признаваться в них.
Пример: Guilty pleasure Анны есть чипсы с мороженым ночью.
Я преподаватель французского и английского с 2016 года с международным образованием, разработала свою авторскую методику обучения. Учу мыслить на иностранном языке и разговаривать как носители. Закрываю такие запросы как: язык для путешествий, работы, учебы и иммиграции.
Для связи: ВК id713065303