? Наснимать картинок в асанах?:)) Йога - это умение выполнить скрутку телом, но научиться выкручиваться из ситуации. Йога - это не умение выполнять стойку на голове, а иногда научиться выдерживать перевернутый верх дном мир. Йога - это не баланс тела, но Баланс состояний ума. Йога - это не сила в руках, а внутренняя устойчивость. Йога - это умение понять внешнюю форму и использовать эти знания для понимания своего внутреннего мира.🙏🏻 Но потрудиться придется:) #практика
