Невыраженная агрессия.
Если агрессию подавлять, не давать ей выход во вне, она будет накапливаться внутри. Отсюда рождается чувство обиды, пассивной агрессии, аутоагрессия, тревожность, даже различные заболевания.
Когда мы не можем выразить агрессию открыто, чаще это касается близких, мы обижаемся на них. На незнакомца, который наступил нам на ногу, мы не обижаемся, потому что у нас нет никаких отношений.
Пассивная агрессия про сарказм, саботаж, нарушение правил, опоздания, игра в молчанку («наказание»).
Аутоагрессия направленная к себе: самоповреждения (кусать губы, чесаться, вырывать волоски и тд), критика самого себя, подвергать себя опасности и так далее.
Длительное накапливание агрессии может приводить к заболеваниям кожи, головным болям, проблемам ЖКТ, различным зажимам в теле.
Злость важно признавать и выпускать во вне. Накопленная энергия может рано или поздно вырваться наружу большим потоком гнева, это пугает не только окружающих, но и вас самих. Картинка в тему.
