Я долго верил в это.
Думал: «Если кто-то причинил боль — зачем прощать? Пусть мучается».
Но потом жизнь показала обратное: пока я держал обиду — она держала меня.
Головные боли, проблемы с желудком, постоянная злость на всех вокруг — всё это было не «от них», а от меня самого.
Я был в яме не потому, что мир плохой, а потому, что я не отпускал прошлое. Однажды я прочитал историю Кэти из книги Роя Мастерса.
Она всю жизнь ненавидела отца: он бил, унижал, бросал семью с детьми.
Мать пряталась под кроватью от его ярости, дети тоже.
Все говорили: «Её ненависть оправданна».
Но ненависть разъедала именно Кэти.
В 25 лет она выглядела на 50: артрит, постоянные болезни, потеря работы, разрушенные отношения.
Она понимала, что прощение помогло бы, но не могла.
«Он — ужасный человек! Посмотрите, что он сделал!» — кричала она. Но внутри звучал голос:
«Чтобы получить прощение — надо прощать». Кэти начала с самых жёстких слов:
«Я прощаю тебя, жалкий…»
Сначала это было фальшиво.
Потом слова смягчились.