Найти в Дзене

Когда мир шатается

Мир шатается всегда.
Не бывает миров, которые не шатаются.
В 1945 году был создан Всемирный совет мира, который ведёт учёт мирных дней на нашем шарике. Так вот, с 1945 до сегодняшнего дня было всего мирных дней- сколько, как вы думаете? - всего 26 мирных дней. На всей планете. И это считались только глобальные конфликты.
К сожалению, войны, при том, что все всë понимают, остаются частью нашей с

Мир шатается всегда.

Не бывает миров, которые не шатаются.

В 1945 году был создан Всемирный совет мира, который ведёт учёт мирных дней на нашем шарике. Так вот, с 1945 до сегодняшнего дня было всего мирных дней- сколько, как вы думаете? - всего 26 мирных дней. На всей планете. И это считались только глобальные конфликты.

К сожалению, войны, при том, что все всë понимают, остаются частью нашей с вами жизни.

Что делать?

Делай, что должен и будь, что будет. Продолжать делать всё, что делалось и планировалось. По возможности, конечно же.

Сроки принятия стресса:

5 день – принятие и осознание неотвратимости.

12 день - найдены точки опоры и ресурсы, планирование будущего.

21 день – сформированы привычки всё происходящее воспринимается как реальная жизнь.

Итак, психике нужен 21 день, чтобы принять внешние изменения и подстроиться под новую реальность.

Ограничиваем и фильтруем информационные потоки: оставляем два новостных канала, канал с котиками и с кулинарией (здесь возможны варианты- пчелы, машины и пр.). Не пересылайте другим то, что присылают вам. Пусть "письмо счастья" остановится на вас. Паника заразна.

Осознайте СВОЮ зону контроля. Космос, политика, погода, мысли и намерения других людей нам недоступны, не надо тратить энергию на переживания. Фокус - на себе, своих делах и своём окружении.

Берегите себя.

Мой канал - https://t.me/ninasluch_psyhology