Почему бывшие не подписываются, а смотрят из тени?
Ко мне на приём приходят с разными вопросами. Кто-то жалуется на бессонницу, кто-то — на головную боль, кто-то — на тревогу. Но иногда, уже в конце приёма, когда основной разговор закончен, звучит вопрос, который женщина носит в себе месяцами:
"Почему он не подписывается, но регулярно заходит и смотрит?"
Объясню это с неврологической точки зрения: подписка — это действие. Это заявление. Это «я здесь, я интересуюсь твоей жизнью, я готов это показать». А слежка из тени — это контроль без ответственности.
Мозг "бывших" работает в режиме экономии энергии:
— Не надо объяснять, зачем пришёл
— Не надо лайкать и комментировать
— Не надо вступать в диалог
— Достаточно просто знать, что у тебя происходит.
А теперь давайте визуализировать?!Представим дом с большими окнами. Вы живёте свою жизнь, свет горит, тебе тепло и хорошо. А они стоят за забором, в темноте, и смотрят на свет в окнах.
Они не хотят заходить — там нужно разуваться, объяснять, зачем пришёл, включаться в разговор. Но и уходить не хотят — потому что в окнах тепло и красиво.
И знаете что самое странное? Что это не про любовь. Это про нежелание отпускать окончательно, но и нежелание включаться по-настоящему.
Берегите свои границы! 🔥❤️💊 Ну и я свои😁
#бывший
#отношенияпосле
