Специалист объяснила, как проявляет себя слабый иммунитет, если человек болел ОРВИ.
Когда человек часто болеет ОРВИ, это не всегда означает, что у него слабый иммунитет. О состоянии защиты организма могут говорить осложнения после перенесенной инфекции, отметила аллерголог-иммунолог Амурской областной консультативно-диагностической поликлиники Олеся Юркова.
"Иногда важнее не то, сколько раз человек подхватил инфекцию, а насколько тяжело он ее перенос. Частые осложнения в виде пневмоний, гайморитов, отитов и так далее, а также повторяющиеся обострения вируса герпеса как раз-таки могут сигнализировать об ослаблении иммунитета. Однако если ОРВИ случается чаще, чем шесть раз в год, консультация иммунолога лишней не будет", - рассказала эксперт.
Ослабить иммунитет могут: вредные привычки - курение, алкоголь; переутомление и стресс; дефицит витаминов - особенно важны железо, витамин D и цинк; хронические очаги инфекции: воспаленные миндалины, аденоиды, гнойные пазухи; некоторые лекарственные средства.
Также врач добавила, что иммуностимулирующие препараты не так безобидны, поэтому принимать их можно только после консультации с врачом.
Самый верный способ поднять иммунитет - вести здоровый образ жизни, соблюдать физическую активность и придерживаться рационального питания.
По информации Амурской областной клинической больницы, фото ТЕЛЕПОРТ.РФ
Читать на сайте ТЕЛЕПОРТ.РФ
Еще больше новостей:
в MAX https://max.ru/teleport_rf
в телеграм https://t.me/amurobl