А если психолог меня осудит?

Среди потенциальных клиентов-психологов часто встречается ситуация, что человек опасается осуждения со стороны специалиста.

Давайте разберемся, действительно ли может специалист осудить или обесценить.

Прежде всего, нужно отметить, что психолог работает согласно профессиональной этике. Это важный фундамент его профессиональной деятельности.

Этика – это свод правил и принципов, которым следует специалист в области психологии.

Согласно этическим принципам психолога, клиент должен быть понят, но не оценен. То есть специалист обязан подходить к клиенту и его случаю безоценочно, а пытаться понять его чувства и причины поведения.

Параллельно он создаёт клиенту безопасное пространство, в котором он сможет раскрыться. Психолог – это не моральный компас. Он может сам обладать любыми взглядами и моральными принципами, однако он не несёт их в работу. По крайней мере, если это маломальски компетентный специалист.

Конечно же, не у всех специалистов получается придерживаться профессиональной этики.

Однако на психологе лежит обязанность следить за тем, что происходит с его психикой.

Если он чувствует, что не справляется с каким-либо кейсом, то ему следует перенаправить такого клиента к другому специалисту, а самому заняться проработкой этой ситуации с супервизором и личным терапевтом.

Психологи понимают, что человеческое поведение – это очень сложный феномен, и он достаточно многогранен.

Нет хороших или плохих людей, а поведение во многом обусловлено ситуацией, а также опытом, который человек приобрёл в течение своей жизни.

Психолог изучает этот опыт и ситуации, а также особенности восприятия клиента реальности и помогает ему сделать его поведение более экологичным и адаптивным.

Как психолог, могу сказать, что во время сессий я думаю о том, как решить проблему клиента, какие наводящие вопросы ему задать, какие техники ему дать, в какую сторону развернуть исследование проблемы.

Для меня клиент – это носитель кейса, который нужно разрешить. Такая позиция несовместима с какой-то оценкой. Хотя в жизни я, конечно же, как и другие люди, могу выносить какие-то оценки людям на основе своих моральных норм и ценностей.

Внимание специалиста сосредоточено на его работе, а не на том, как данная личность вписывается в его собственное представление о норме жизни.

Психолог не стремится навешивать ярлыки. Он понимает, что это когнитивное искажение. Он пытается понять проблему и увидеть её в объёме со всех сторон, чтобы показать её в таком виде клиенту и помочь ему найти наиболее оптимальное решение этой проблемы.

Если вы опасаетесь идти к психологу, боясь его осуждения, то вам не стоит беспокоиться.

Квалифицированный специалист будет заниматься решением проблемы, а не оценкой вашей личности или правильности вашего поведения. Не бойтесь обратиться к психологу, и ваша жизнь, возможно, станет более лёгкой и качественной.

Автор: Елена Алексеевна Кладинова
Психолог, Клинический психолог Сексолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru