61% ответили: да, легко 🌝 22%: да, но не всегда 17%: можно попробовать 0%: пока вообще нет 💚 Что из этого видно? ➡️ Время чаще всего есть! Проблема не в “нет времени”, а в том, что эти 5 минут легко испаряются, будто кто-то его специально забирает) Радует , что у нас нет ответа “вообще никак”. Напишите в комментариях одним сообщением, по шаблону: 🔠 Мои 5 минут проще всего находятся: утром / днём / вечером 🔠 Я трачу их на: тело / дыхание / тишину / дневник / гимнастику / просто лечь / что-то свое 🔠 А чаще всего срывает: телефон / дети / работа / усталость / откладывание на потом Как-будто вовне нам быть проще, чем выделить время себе. Удобно думать “меня отвлекли”, вместо “я не выбрала”. Согласны? Вроде это не я не так решила, виноват кто-то другой. Это ведь про то, чтобы не брать ответственность за свою жизнь, ее процессы. Это про чуть детский подход к жизни. Дети не несут ответственности;) а вот взрослый несет. P.S. Хочу собрать ваши ответы и по ним сделать короткую подбо