Золотой возраст 50+: уникален тем, что вокруг скапливаются не только заботы с детьми, но и с внуками. Важно сделать эти хлопоты в радость! И здесь не стоит чураться новых технологий. Впрочем, не только здесь – но и в работе, и отдыхе, и в творчестве.
Сегодня ИИ и идейку подкинет, и от рутины освободит, поможет разобраться в учебе детей и в занятиях внуков. Ну кто бы полувековому гуманитарию рассказал просто и ясно про двоичную систему счисления, корни квадратного уравнения, валентность или удельную теплоемкость вещества? А тут закинула уравнение в нейронку – и вуаля: могу проверить, правильно ли дочь справилась с задачей, и даже могу попросить не только объяснить решение, но и – что особенно ценно – сама понять его!))
Внуки-дошколята тоже требуют особого внимания – почти ежеминутного. Так что вариантов немного – нужно каждую минуту проводить вместе с ними так. чтобы было интересно обоим. Если наслаждение природой и обществом малышни на площадке надоедает, добро пожаловать в сказочный мир собственного воображения. Нет – не совсем собственного, а общего с внуком воображения. Возьмем в руки ИИ и будем вместе придумывать сказку! От малыша – характер сказочного мира (другая планета, подземелье, волшебный лес и т.д.) и главные герои, от вас – второстепенные персонажи.
Далее следует поэтапный процесс: пусть малыш опишет своего героя – его характер и внешность, а вы сделаете то же самое с вашими второстепенными персонажами. Всем придуманным поделитесь с нейросетью, попросив составить список всех действующих лиц с подробным описанием. На следующем этапе придумайте, в какие ситуации вам хотелось бы их поместить. Как взрослый в этой паре сочинителей задайте нейронке посыл, которому может научить сказка, урок, который из него вынесет читатель (например, показать, как честность, дружба и любовь помогают проходить любые испытания). Поэтапно сказку можно писать бесконечно, уделяя этому увлекательному занятию по 20-30 минут. В итоге у вас с внуком получится собственная сказочная вселенная и захватывающая эпопея, которая вполне может стать основой для мультсериала или комиксов. К слову, и то, и другое, вы можете сделать тоже с помощью ИИ!
Вариантов помощи ИИ в быту – неисчислимое множество: в составлении рациона с адаптацией к собственному здоровью, в составлении разнообразного меню на наделю для всей семьи с учетом предпочтений каждого, планирования всего списка дел, которые вам нужно сделать в определенный срок – включая напоминалки о каждом. Если вы любите загородные поездки с компанией на прогулку и отдых – ИИ вам в помощь! Нейросеть даст пошаговый план путешествия вместе с достопримечательностями и кафешками-ресторанами (режимом и стоимостью их посещения). А если включить в нейронке ассистента – он еще и гостиницу для вас забронирует.
В работе нейросеть уникальна скоростью анализа информации и ее форматирования, в манипуляциях с картинками. Лично меня не перестает впечатлять возможность за секунды расшифровать аудиолекцию в текст или сразу в готовый конспект с выделением основных положений и приведением ярких примеров. А уж громадные документы, с которыми мне пришлось бы знакомиться долго и нудно… их ИИ изучает на раз – и выдает все, что мне нужно, в том числе делая необходимые мне сравнения и выдавая в желаемой форме (таблице, рисунке, текстовом документе). Да… еще несколько лет назад я о таком и подумать не могла…
Если интересны пошаговые инструкции, как именно работать с ИИ в том или ином случае, подписывайтесь на мой блог в Телеграме, ВК. Пока же открою главный секрет: при общении с ИИ всегда нужно давать четкий контекст: поскольку он не человек, ему следует четко сказать, кто вы и что именно от него хотите (например, «я бабушка, хочу с внуком написать захватывающую сказку про приключения…», «путешествую в выходные с друзьями, 5 человек, наши интересы - … составь план поездки так, чтобы она не вызвала усталость и была разнообразной…» ).
И еще: хоть ИИ и не человек, но ему так же важна похвала. Не забывайте на каждом этапе заявлять, что он отлично справился с задачей – и со следующей задачей он справится еще лучше и точнее! Кажется странным, но это не шутка.
ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ - НА МОЕЙ СТРАНИЦЕ ВК И В ТЕЛЕГРАМ.
#осознанность #жизньпосле50 #вариант3 #будущее #восстановление #блогжурналиста #новаяглава #психологияздоровья #красотаиздоровье #семьяидети #психологияотношений #гармония #ИИ #Нейросети #ТехнологииДляЖизни #50плюс #АктивноеДолголетие #ПомощьВБыту #ТворчествоСВнуками #ОбучениеДетей #НоваяГлава #ЖизньВСвоемРитме