Захотелось немного поговорить про контакт в терапии, да и не только.
В терапии психолог обязательно обращает особое внимание тому , как выстраивается контакт с клиентом, это очень информативный процесс: отсюда вопросы к клиенту про то, как вы завершали прошлую терапию и тд)
Можно быть супер располагающим и эмпатичным терапевтом, но если клиент не хочет идти в доверие, то контакта не будет.
Вы, наверное, представили, что отсутствие контакта в терапии, это когда клиент молчит и психолог не знает , что делать. А там где есть активное общение, рассуждения клиента и обсуждение проблем - это и есть тот самый контакт!🧩
Но вот на самом деле, контакт– это не только то, что словами вылетает на сессии из клиента и терапевта. Это про:
♥️ Про соответствие внутреннего состояния и запроса , который приносит клиент
♥️ Про оплату сессий вовремя
♥️ Про опоздания и переносы, то как это сообщается
♥️ Про то, о чем вообще говорит клиент на сессии
♥️ Есть ли напряжение в общении с клиентом
♥️ Зрительный контакт тоже сюда можно)
♥️ Сколько места занимает клиент и терапевт в процессе терапии
И много чего ещё ...)
Так что можно прийти помолчать и поплакать на терапию, и это будет очень душевный искренний контакт. А можно всю сессию проболтать, не соприкасаясь ничем живым и настоящим 🕊️
Вне кабинета терапевта, мы строим контакт с людьми идентичным образом, по сути на психологе мы отражаем свои отношения с внешним миром. И мы можем заметить , что не всегда это получается, когда у нас нет этого контакта , нам тяжело реализовать себя в жизни, найти друзей, наладить отношения с финансами, просто поучаствовать себя счастливыми. Мир отвечает нам на наш способ посторонние контакта, важно увидеть как.
Как вы общаетесь с друзьями, о чем ваше общение, как вы себя чувствуете, какие эмоции, как вы что-то делаете для друзей? Как общаетесь с родителями, на какие темы , как реагируете на действия и слова? А как на работе с коллегами? А как с незнакомыми людьми? Вы вообще есть в этом контакте или там маска со страхом отвержения? Вы идете в контакт или сопротивляетесь и агрессируете на людей, не выдерживая их эмоций?
Как много вопросов, как много ответов можно получить для себя ) Я очень люблю тему контакта в терапии, обожаю наблюдать за этим процессом, это и правда очень помогает многое понять про клиента и помочь ему увидеть где-то про то, как он выстраивает отношения с миром 👀
Так что всем быть в моменте и в контакте ♥️
Автор: Маргарита Фёдорова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru