СУПРУГ МОЙ – ВРАГ МОЙ
КАК ФОРМИРУЕТСЯ «ВНУТРЕННИЙ ОБРАЗ ВРАГА»
Никогда не обращали внимание как человек, которого вы когда-то любили, с которым хотели прожить жизнь, вдруг начинает вызывать у вас физическое отторжение. Его дыхание раздражает. Её смех режет слух. Его привычки бесят. Её мнение — злит.
Что произошло? Откуда взялся этот враг в вашем доме?
А что, если «вы его вырастили своими руками»?
Вот как это работает:
ОБИДЫ копятся как снежный ком….
Вы не заметили, как начали вести счёт. Каждое невыполненное обещание. Каждый пропущенный звонок. Каждый равнодушный взгляд. Вы не выбрасывали эти обиды. Вы их прятали в закоулках памяти. Думали: забыть, но тело помнит все.
ЧТО РАНЬШЕ РАДОВАЛО ТЕПЕРЬ РАЗДРАЖАЕТ:
Его неразговорчивость была «мудрой сдержанностью». Теперь — «холодным игнором».
Её эмоциональность была «жизнерадостностью». Теперь — «истеричностью».
Вы перестали видеть человека. Вы начали видеть функцию, которая работает плохо. Или врага, который делает всё назло.
ПОИСКИ ПОДТВЕРЖЛЕНИЙ СВОЕЙ ПРАВДЫ
Мозг — удивительная машина, он всегда найдет или оправдает то, что надо. Если вы ищете подтверждение, что он — враг, вы найдёте его. В каждой мелочи. В каждой случайности. Не позвонил — специально. Вздохнула — осуждает. Опоздал — ему плевать. Вы перестали видеть реальность. Вы видите только свою проекцию, которой дали имя вашего супруга.
ПРИВЫЧКА БЫТЬ НА ДИСТАНЦИИ
Вы перестали делиться важным. Потому что делиться с врагом — опасно. Вы перестали просить помощи. Потому что враг не поможет — только воспользуется слабостью. Вы перестали быть уязвимым. А без уязвимости нет близости. Есть только два солдата в окопах, которые делают вид, что они — семья.
ОБРАЗ ВРАГА КАК САМОИСПОЛНЯЮЩЕЕСЯ ПРОРОЧЕСТВОМ.
Вы ведёте себя с ним как с врагом — холодно, подозрительно, агрессивно. И он, естественно, отвечает тем же. «Я же говорил! Она — враг! Смотри, как она себя ведёт!». И вы уже не замечаете как создали врага сами: своим отношением/ожиданиями/молчанием.
И вот итог.
Вы спите с человеком, которого ненавидите. Едите с человеком, которого боитесь. Растите детей с человеком, которого считаете предателем. И при этом удивляетесь, почему в доме нет счастья.
Ваш супруг чувствует все это. Он знает, что стал для вас врагом. И это знание убивает его так же медленно и верно, как ваша ненависть убивает вас. Вы оба — жертвы и палачи в одной игре.
Возможно, где-то вы узнали себя, а где-то совсем не про вас, помните, что Ваша ситуация индивидуальна, простого и универсального рецепта нет.
Если вам понравилась статья, подписывайтесь на канал. Активность в комментариях приветствуется, а если решили разобраться? Записывайтесь на индивидуальную консультацию.
