Великий пост - время особенное. В начале всегда легко: вдохновение, решимость, желание изменить жизнь. А потом приходит будничная тяжесть. Дни тянутся, молитва становится привычкой, а иногда и рутиной. И вот в этот момент особенно важно понять - какое молитвенное правило взять на себя, чтобы не перегореть и не опустить руки.
Отец Артемий говорит просто и с юмором: всех слушателей миллионы, а молитвенное правило у каждого свое. И это правда. В духовной жизни нет универсальной схемы. Есть общее направление - и есть личный путь.
Молодежи - начать с языка
Для тех, кто только делает первые шаги в церковной жизни, домашнее задание на Великий пост может быть неожиданным. Не сразу большие молитвенные правила, не десятки поклонов, а простое - следить за словами.
Не ругаться матом. Даже привычное слово блин убрать из речи. Исключить пустые словечки вроде и как бы. Это кажется мелочью, но язык - зеркало сердца. В Евангелии сказано: «От избытка сердца говорят уста» - Евангелие от Матфея. Если очистится речь - начнет очищаться и внутренний мир.
Тем, кто уже в пути - краткая утренняя молитва
Для людей более воцерковленных правило может быть простым, но осознанным. Проснулся - поблагодари Бога.
Господи, благодарю Тебя за то, что Ты есть.
Господи, благослови меня на труды земные.
Коротко. Без пафоса. Но искренне. Пост - это не марафон молитвенных подвигов, а школа постоянства.
3 молитвы Великого поста
Три самые узнаваемые молитвы, наполняющих храм на протяжении всего Великого поста
«Покаяния отверзи ми двери, Жизнодавче: покаянные тропари на утрене
Молитва преподобного Ефрема Сирина
Воинам - молитва о защите
Для тех, кто сегодня защищает Родину, молитва особая. Краткая, но горячая:
Огради меня, Господи, силою Креста Твоего Честного.
Матерь Божия, спаси и сохрани.
В трудных обстоятельствах длинные тексты не всегда возможны. Но даже одно слово, сказанное от сердца, имеет силу.
Домохозяйке - молитва в заботе о семье
Дом - это тоже поле духовной брани. Матери, провожая детей в школу, могут благословлять их простыми словами: Христос с тобой. И обнять. И поцеловать. И в душе тихо повторять: Господи Иисусе Христе, помилуй нас.
Можно открыть молитвослов, прочитать Царю Небесный. Можно добавить несколько молитв своими словами. Главное - чтобы молитва жила внутри, а не оставалась только на страницах книги.
НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ПРАВИЛЬНО СОБЛЮДАТЬ ВЕЛИКИЙ ПОСТ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Священникам - время тишины
Для батюшек Великий пост - особый режим. Нужно уметь уединиться, спрятаться от шума. Помянуть и любящих, и ненавидящих, и болящих, и страдающих. Это тяжелый, но благодатный труд.
Апостол Павел пишет: «Непрестанно молитесь» - Первое послание к Фессалоникийцам. Вот это и есть главное задание поста.
Главное домашнее задание на Великий пост
У каждого свой устав. Свой ритм. Своя мера. Но задача у всех одна - сохранить ясность ума, мирное сердце и не прекращать внутреннее собеседование с Небесным Отцом.
Пост - это не соревнование. Не список подвигов. Это дорога длиной в сорок дней, на которой важно не скорость, а верность. Пусть молитва будет простой. Пусть правило будет посильным. Но пусть оно будет ежедневным.
И тогда даже тяжелая рутина станет тихой радостью.
Интересно знать:
Псалмы на разную потребу
По советам и наставлениям преподобного Ефрема Сирина, святителя Афанасия Великого, преподобного Амвросия Оптинского и святителя Филарета Московского
Чтобы уберечься от тяжких грехов: Пс.18
Против нападений бесовских: Пс.45, Пс.67
При обвинениях и клевете, воздвигающихся на тебя: Пс.4, Пс.7, Пс.36, Пс.51
Когда видишь гордыню и злобу многих, когда нет у людей ничего святого: Пс.11
Для смирения духа: Пс.5, Пс.27, Пс.43, Пс.54, Пс.78, Пс.79, Пс.138
Когда враги продолжают искать твоей погибели: Пс.34, Пс.25, Пс.42
В благодарность за победу над врагом: Пс.17
Во время скорби и в несчастиях: Пс.3, Пс.12, Пс.21, Пс.68, Пс.76, Пс.82, Пс.142
При унынии и в безотчетной скорби: Пс.26, Пс.90, Пс.101
В защиту от врагов, в напастях, при кознях человеческих и ... читать продолжение...