увидела в ролике, что одна девушка во время беременности не пьет железо, а поднимает едой говорит, ест говядину, творог конечно же, я тоже решила попробовать поднять железо питанием сейчас частенько готовлю себе гуляш и стараюсь есть творог в любом виде я так-то привередлива в еде: то, что приготовлено не так, как мне вкусно, я есть не буду. а как мне вкусно - я сама не знаю 🤷♀️ поэтому муж по-разному готовит и, если мне понравилось, то он запоминает этот рецепт до мельчайших деталей и мы готовим это еще несколько раз, пока мне не надоест гуляш из говядины мне понравился, поэтому я уже почти неделю ем это (конечно же свежеприготовленный) чем еще можно поднимать железо?
у меня тут субботняя готовка во всю
увидела в ролике, что одна девушка во время беременности не пьет железо, а поднимает едой
говорит, ест говядину, творог
конечно же, я тоже решила попробовать поднять железо питанием
сейчас частенько готовлю себе гуляш и стараюсь есть творог в любом виде
я так-то привередлива в еде: то, что приготовлено не так, как мне вкусно, я есть не буду. а как мне вкусно - я сама не знаю 🤷♀️
поэтому муж по-разному готовит и, если мне понравилось, то он запоминает этот рецепт до мельчайших деталей
и мы готовим это еще несколько раз, пока мне не надоест
гуляш из говядины мне понравился, поэтому я уже почти неделю ем это (конечно же свежеприготовленный)
чем еще можно поднимать железо?
