…» Знакомо? Иногда это даже не мысль, а фоновый режим жизни. Вот эти фразы чаще всего живут внутри: 💫«Жизнь — это череда чёрной и белой полосы. Если сейчас хорошо — впереди что-то плохое» 💫«Всегда есть подвох» 💫«Лучше перебдеть, чем недобдеть» 💫«Надо быть всегда начеку» 💫«Спокойствие — это затишье перед бурей» 💫«Нельзя привыкать к хорошему» 💫«Если не думать о рисках — можно всё потерять» 💫«Жизнь любит меня проверять» 💫«Лучше не очаровываться, чтобы потом не разочароваться» 💫«Надо держать ухо востро» Снаружи это выглядит как предусмотрительность. Внутри — это хроническое напряжение. 🔑 Глубинное ядро здесь одно: «Если я буду ждать плохого — я смогу себя защитить». Но если быть честным, постоянное ожидание беды не делает нас сильнее. Оно делает нас тревожными. Лишает радости. Не даёт расслабиться даже тогда, когда всё хорошо. И самое интересное — мы начинаем проживать «плохое» заранее, ещё до того, как оно случилось. Напишите, сколько фраз вам откликнулось? И хотелось бы