Для чего в кабинете у психотерапевта печеньки

Для чего в кабинете у психотерапевта печеньки?⁠⁠

В кабинете у меня всегда лежат свежие!!! конфеты или печеньки, особенно люблю Кременкульские (не реклама). Да, сам люблю сладкое, но использую чаще как "боевой инструмент".

Инструмент используемый при работе с ОКР с навязчивостью "Вдруг подавлюсь!" «Вот эта крошка. Да, именно она. Убьёт меня. Подавлюсь. Задохнусь. Надо остановиться. И ещё раз остановиться. И проверить. И выплюнуть. И начать заново».

Человеку с таким заболеванием становится недоступен простейший акт глотания. Человек жуёт пять минут/определенное количество раз/определенную пищу. Пьёт воду после каждой крошки. Избегает твёрдой пищи. Худеет. Боится столовой на работе. Ест последним, когда все уйдут.

На этапе информирования я объясняю суть ОКР, экспозиции с предотвращением реакции. Ну и начинаем эту самую экспозицию в жизнь воплощать: «Сейчас будет страшно. Очень. А я вас буду учить работе со страхом, с мыслями».

Даю печенье. Или конфету. Работаем.

И знаете что? За всё время практики ещё никто не ушёл голодным. И никто не подавился. Зато многие впервые за годы поели без того, чтобы мозг орал «ты умреешь!».

Главное человеку понять, что ОКР врёт. Громко. Уверенно. Но если бы заболевание было человеком, то этот человек был бы очень трусливым понторезом. Ему не нравится, когда ему не подыгрывают и не поддакивают. Поэтому экспозиция работает, да медленно, да сложно, да изматывающе, но работает)