Чек-лист: это может быть протрузия?
Протрузия — выпячивание межпозвонкового диска без разрыва оболочки. Она часто протекает бессимптомно, но может и проявляться. Отметьте пункты, которые вам знакомы:
1️⃣ Локальная ноющая боль в шее или пояснице, усиливающаяся к концу дня.
2️⃣ Ощущение скованности, особенно после долгого сидения или сна.
3️⃣ Дискомфорт при наклонах или поворотах корпуса/шеи.
4️⃣ Мышечное напряжение в паравертебральной области (вдоль позвоночника), болезненные «узелки» при надавливании.
5️⃣ Боль не отдаёт в руку или ногу, не сопровождается онемением или слабостью.
❗️Если вы отметили 2 и более пункта, особенно связанные с болью при движении, это повод сделать МРТ проблемного отдела позвоночника.
На этой стадии проблема хорошо поддаётся консервативному лечению: тракционная терапия для разгрузки диска, физиотерапия для улучшения питания, ЛФК для формирования мышечного корсета.
➡️ О лечении позвоночника мы рассказываем на нашем сайте
На фото: наш главный врач, врач невролог, ботулинотерапевт Книга Вера Сергеевна
