Сегодня поговорим о слове, которое мы произносим так часто, что перестали замечать его настоящую силу. Всего пять букв, а сколько в них смысла!
Это слово «прости».
Кто-то бросает его небрежно. Кому-то оно приносит облегчение. А кого-то ранит ещё больше.
Но самое удивительное, мы редко задумываемся, что у этого слова есть две стороны.
Исцеляющая — может затянуть трещины в отношениях.
Разрушающая — способна разжечь новый конфликт.
И кроме этого, у него очень много скрытых подтекстов. Давайте разбираться…
О чём мы на самом деле просим?
С одной стороны, многие часто ждут этого слова от других. Кто-то мечтает его услышать, но другому произнести его вслух очень сложно. Это нормально.
О слове «прости» можно рассуждать очень много, и, возможно, я позднее запишу следующую часть этой статьи. И не одну…
Но сейчас хочу затронуть очень важный момент.
У этого слова множество оттенков. Когда мы просим прощения, часто мы стремимся облегчить боль другого человека. Однако важно помнить: болезненное состояние, обида, злость — всё это личные переживания человека. И только он сам может определить, как на это реагировать и сколько времени ему нужно, чтобы прожить то или иное состояние. Он имеет полное право продолжить обижаться и проживать свои чувства так, как выбирает в тот момент, даже после наших слов. Даже после ИСКРЕННИХ слов.
При этом в слове «прости» есть и эгоистичный подтекст. Ведь фраза «прости меня, пожалуйста» — это, по сути, просьба. И здесь возникает вопрос: кто в этой ситуации больше заинтересован? Тот, у кого мы просим прощения, или мы сами, когда очень хотим, чтобы нас простили, «на душе стало легко» и всё стало как раньше?
Мой профессиональный опыт
Как тренер по коммуникациям в отношениях, я уделяю этому слову особое внимание. Ко мне часто приходят девушки (и мужчины тоже) и спрашивают, как грамотно преподнести это слово. Потому что подчас оно вызывает обратную негативную реакцию.
Можно выстраивать эту фразу по-разному, дополнять более ценными, ёмкими, глубокими конструкциями. Но важно знать: не стоит ожидать, что человек мгновенно простит и перестанет обижаться. Произнеся «прости», мы не вправе требовать ничего взамен.
А если нам самим важно услышать это слово от другого, то здесь тоже стоит задуматься: почему наше состояние зависит от чужого поступка?
Когда просят то, чего нет
Отдельная тема — когда нас вынуждают сказать «прости», хотя мы не чувствуем своей ответственности, вины, и вообще для нас неприемлемо в данной ситуации просить прощения. Но и здесь есть выход. Есть определённые фразы, которые могут помочь.
В данной статье я не буду углубляться в эту тему, раскрываю это персонально на консультациях. Сейчас же особенно хочу показать, как такое МАЛЕНЬКОЕ слово может содержать в себе очень МНОГО смыслов.
Кто-то бросает его небрежно. Кто-то вкладывает душу и ждёт что-то взамен. А иногда его лучше обойти, или заменить, или использовать более осознанно.
Когда не стоит торопиться
Когда мы произносим слово «прости», мы часто не задумываемся, что же на самом деле хотим сказать. Если в этот момент просто остановиться и задать себе вопрос: что я этим хочу выразить? К чему хочу прийти? Кому на самом деле адресовано это слово?
Точно не стоит торопиться со словом «прости», когда вы ещё не разобрались в своих чувствах и не до конца понимаете, что вообще произошло. Или когда ваши извинения вымогают определёнными манипуляциями:
«Ты что, не можешь извиниться?»
Это касается не только семейных взаимоотношений, но и отношений с самыми разными людьми. И здесь тоже важно быть аккуратнее и подбирать другие слова и фразы, возможно, даже уходить от такого разговора.
Самое главное
В любом случае это слово требует ювелирной аккуратности. Оно может где-то сгладить углы, а где-то добавить пожара.
А самое главное, к чему я веду это повествование: слово «прости» — это не магическое заклинание для устранения всех последствий. Это лишь начало диалога.
Ведь важны на самом деле не только слова. Важны действия, которые будут происходить после них.
_____________
Больше интересных подходов к словам в отношениях — в моем ТГ канале.