Психология фанатизма в спорте, поведение фанатов
Речь пойдёт о том, что движет теми, кто раскрашивает лица в цвета клуба, ездит за командой за тысячи километров, теряет голос на стадионах, а иногда и выходит за рамки закона. Тема эта психология фанатизма в спорте.
Психология фанатизма в спорте: одержимость болельщиков, поведение фанатов, спортивные фанаты
Я сам не чужд спорту, у меня семья, дети, и я понимаю, как важно болеть за своих. Но где проходит грань между здоровой преданностью и разрушающей одержимостью? Почему для одних проигрыш любимой команды просто повод погрустить, а для других личная трагедия, ведущая к агрессии и депрессии? Давайте разбираться по-человечески, без ярлыков и готовых ответов.
__
Психология фанатизма в спорте - Что такое фанатизм простыми словами
Фанатизм это крайняя степень увлечённости чем-либо. Когда какая-то идея, человек или, как в нашем случае, спортивная команда занимает в жизни человека слишком большое место. Настолько большое, что всё остальное работа, семья, друзья, собственные интересы уходит на второй план, а то и вовсе перестаёт существовать.
В спорте это проявляется особенно ярко. Потому что спорт это про эмоции. Про победы и поражения, про единство толпы, про выплеск адреналина. В здоровом виде это даёт радость, чувство общности, выход для переживаний. Но когда включается фанатизм, механизмы ломаются.
Психология фанатизма в спорте изучает, почему нормальный, адекватный человек в будничной жизни, попадая на стадион или в круг таких же болельщиков, может превращаться в совершенно другую личность. Кричащую, агрессивную, теряющую контроль.
Откуда берётся спортивный фанатизм
Корни этого явления лежат глубоко в человеческой психике. Мы, люди, существа стайные. Нам важно быть частью группы, чувствовать плечо товарища, разделять общие цели. В древности это помогало выживать. Сегодня потребность осталась, а вот способы её удовлетворения изменились.
Фанатское движение даёт человеку несколько важных вещей.
Первое чувство принадлежности. Ты не один, ты часть огромной семьи «своих». У вас общие символы, общий язык, общие враги. Это очень сильное чувство, особенно для тех, кто в обычной жизни чувствует себя одиноким или потерянным.
Второе выплеск эмоций. Современная жизнь часто скучна и предсказуема. Работа-дом-работа. А тут целый ураган страстей. Можно кричать, петь, плакать, обниматься с незнакомцами. Это легальный способ выплеснуть всё, что накопилось.
Третье самоидентификация. «Я спартаковец», «Я армеец», «Я барселонский ультрас». Это становится частью личности. Человек определяет себя через команду.
И четвёртое поиск смысла. Когда в собственной жизни смысла маловато, победы и поражения любимого клуба начинают этот смысл заменять. Жизнь обретает цель: ждать матча, болеть, обсуждать.
Психология фанатизма в спорте: одержимость болельщиков, поведение фанатов, спортивные фанаты
--
Признаки того, что увлечение спортом стало опасным
Где та грань, за которой болельщик превращается в фанатика? Есть несколько явных признаков.
Первый признак потеря контроля. Человек не может остановиться в проявлении эмоций. Кричит до потери голоса, лезет в драку, крушит всё вокруг. После матча не помнит, что делал.
Второй признак перенос результатов на себя. Фанат воспринимает победу команды как свою личную, а поражение как личное оскорбление. Его самооценка напрямую зависит от того, как сыграли одиннадцать незнакомых ему парней.
Третий признак враждебность к чужим. «Свои» молодцы, какие бы они ни были. «Чужие» враги, достойные презрения и агрессии. Любой болельщик другой команды автоматически становится плохим человеком.
Четвёртый признак замещение жизни. Фанат живёт от матча до матча. Работа, семья, учёба это досадная помеха, которая мешает по-настоящему жить. Вся настоящая жизнь происходит на стадионе или в обсуждениях в фанатских чатах.
Пятый признак готовность на крайности ради команды. Участие в драках, нарушение закона, трата последних денег на выезды всё это оправдывается «высшей целью».
Психолог поможет проработать запросы: фанатизм в спорте, психология болельщиков, спортивные фанаты, агрессия на стадионах, поведение фанатов, преданность команде, одержимость спортом, фанатское движение, ультрас, психология толпы, спортивный фанатизм, эмоции болельщиков, идентичность фаната, выезды болельщиков, околофутбол, фанатская культура, агрессия в спорте, психологическая помощь, зависимость от спорта, здоровое боление, границы увлечения.
Как специалист, я часто работаю с подобными запросами. Я верю, что важно дать чувствам быть услышанными, а затем посмотреть, какие установки мешают двигаться дальше. Если решите, что вам нужен сопровождающий в этом процессе — я буду рад помочь.
__
Смысл и значение фанатизма для психики
На самом деле психология фанатизма в спорте это всегда про какую-то внутреннюю пустоту или боль. Спорт становится костылём, на который человек опирается, чтобы не чувствовать свою несостоятельность в других сферах.
Значение фанатизма для психики двойственное. С одной стороны, он даёт иллюзию полноты жизни, ярких эмоций, братства. Человек чувствует себя нужным, сильным, частью чего-то великого. С другой стороны, он разрушает личность. Потому что настоящая жизнь проходит мимо. Не строятся глубокие личные отношения, не развиваются таланты, не решаются реальные проблемы.
Человек как бы застывает в подростковом возрасте, где главное «мы» и «они», где мир чёрно-белый. Взрослая жизнь требует сложных решений, полутонов, умения договариваться. Фанатизм от этого уводит в простую и понятную сказку про добрых и злых.
Почему фанаты бывают удобны
Сейчас скажу вещь, о которой редко говорят. Фанатизм в спорте часто бывает выгоден тем, кто стоит наверху. Клубам, политикам, бизнесу. Преданный фанат идеальный потребитель. Он купит любую атрибутику, пойдёт на любой матч, будет платить за подписки и трансляции. Его лояльность не нужно заслуживать результатами он будет любить команду несмотря ни на что.
Кроме того, энергию фанатов можно направлять. В нужную сторону или в нужное русло. Вспомните, как легко толпа на стадионе распаляется и как легко её успокоить, если дать повод для единения. Это мощная сила, и те, кто умеет ей управлять, получают огромные возможности.
Но для самого человека такая роль быть ведомым, быть частью стада, удобной массой это потеря себя. Он думает, что он свободный боец за честь клуба, а на самом деле он всего лишь винтик в большой машине.
__
Как психолог может помочь фанату
Ко мне иногда приходят люди, которые чувствуют, что их увлечение зашло слишком далеко. Или приходят родственники, которые не знают, как достучаться до близкого, помешанного на спорте.
Как психолог может помочь в этом вопросе? Работа строится осторожно, без обесценивания. Нельзя просто сказать человеку: «Ты дурак, что так убиваешься из-за футбола». Это вызовет только агрессию и защиту.
Сначала мы исследуем, что на самом деле даёт человеку фанатизм. Какую потребность закрывает. Часто это потребность в признании, в сильных чувствах, в принадлежности. Мы ищем другие, более здоровые способы эти потребности удовлетворить.
Потом мы работаем с самооценкой. Человек учится видеть свою ценность не в связи с командой, а сам по себе. Вспоминает, что он умеет, что ему интересно помимо спорта.
Если есть травмы прошлого, одиночество, неудовлетворённость жизнью мы работаем с этим. Постепенно надобность в фанатизме как в костыле отпадает. Человек может остаться болельщиком, но уже здоровым, способным радоваться игре, а не жить ею.
Как помочь себе самому
Если вы чувствуете, что спорт занимает слишком много места в вашей жизни, попробуйте сделать несколько шагов.
Первый шаг. Честно ответьте себе: что я получу, если моя команда выиграет чемпионат? Изменится ли моя жизнь на самом деле? Стану ли я богаче, здоровее, счастливее в быту? Ответ чаще всего нет.
Второй шаг. Найдите другие источники радости. Вспомните, что вы любили раньше. Может быть, рыбалку, рисование, чтение, прогулки. Начните понемногу возвращать это в жизнь.
Третий шаг. Ограничьте потребление. Не сидите в фанатских чалах 24/7, не смотрите все обзоры подряд, не читайте каждую новость. Оставьте спорт как праздник, а не как ежедневную рутину.
Четвёртый шаг. Обратите внимание на близких. Когда вы в последний раз разговаривали с родными по душам? Гуляли с детьми? Помогали родителям? Там, в реальной жизни, тоже есть эмоции, причём настоящие.
Психология фанатизма в спорте: одержимость болельщиков, поведение фанатов, спортивные фанаты
__
Рекомендация психолога
Друзья, болеть за спорт это здорово. Это азарт, это единение, это красивые моменты, которые запоминаются на всю жизнь. Я и сам могу посидеть с сыновьями за просмотром футбола, покричать, порадоваться.
Но важно помнить одну простую вещь. Спорт это игра. Да, там огромные деньги, там судьбы, там драма. Но для вас, болельщика, это должно оставаться частью жизни, а не всей жизнью.
Ваша настоящая команда это ваши близкие. Ваш главный трофей это ваши дети, которые говорят вам «папа, я тебя люблю». Ваше чемпионство это прожитый день, в котором вы были собой, а не функцией при клубе.
Любите спорт. Но не теряйте себя в нём. Потому что, когда закончится матч, когда уйдёт последний игрок и погаснут огни стадиона, вы останетесь один на один с собой. И хорошо бы, чтобы вам с собой было о чём поговорить.
Если желаете обсудить Психология фанатизма в спорте: одержимость болельщиков, поведение фанатов, спортивные фанаты - напишите мне.
Автор: Богатырев Роман Сергеевич
Психолог, Семейный Кризисный
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru