Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что инфаркты и инсульты чаще происходят с 5 до 7 часов утра из-за работы гормонов и скачка давления, сообщает сайт «Узнай.ру». Она пояснила, что циркадные ритмы влияют не только на сон, но и на сердечно-сосудистую систему. С раннего утра активизируется симпатическая нервная система. Повышаются артериальное давление и уровень глюкозы, надпочечники начинают вырабатывать гормоны стресса. По словам специалиста, такой механизм сформировался еще в древности. Утром организм мобилизует энергию для активности. Щитовидная железа усиливает выработку гормонов, помогая перейти к дневной активности. Соломатина отметила, что именно с этими процессами связывают рост сосудистых катастроф в ранние часы. Кровь становится гуще, нагрузка на сосуды увеличивается. При наличии сердечно-сосудистых заболеваний это может стать дополнительным фактором риска и спровоцировать инфаркт или инсульт. Подписывайтесь на канал РИАМО в MAX. Автор: Василиса Бокова