В Красноярске специалисты Роспотребнадзора сообщили, что регулярное употребление лёгких сыров положительно сказывается на памяти и снижает вероятность развития деменции. Пишет newslab.ru.
По данным ведомства, выбирать следует сыры с низким содержанием жира — около 20−30%. Такой продукт поддерживает здоровье суставов, укрепляет нервную систему и способствует нормальной работе мышц.
Читать далее
В Красноярске специалисты Роспотребнадзора сообщили, что регулярное употребление лёгких сыров положительно сказывается на памяти и снижает вероятность развития деменции. Пишет newslab.ru.
По данным ведомства, выбирать следует сыры с низким содержанием жира — около 20−30%. Такой продукт поддерживает здоровье суставов, укрепляет нервную систему и способствует нормальной работе мышц.
Читать далее