Я очень люблю ковыряться в мозгах, не в вареных, а в своих.
Сначала это была сплошная критика и самогнобление.
Ах, зачем ты сказала/сделала так? А надо было нетак/сяк/наперекосяк. И этот бесконечный диалог в моей голове забирал много сил, энергии, времени и уверенности в себе. Я боялась провалов, ошибок, грубостей со стороны других. И, конечно же, все это сыпалось на меня как из рога изобилия.
Но на мое счастье мне попались нужные книжки, нужные люди, благоприятные или не очень стечения обстоятельств. И однажды я поняла, что не мысли должны управлять мной, моим настроением, моими страхами, а Я своими мыслями. И жизнь начала меняться.
Один из прекраснейших инструментов для работы с психикой, установками, ограничениями — трансформационные игры. И, конечно, когда Екатерина Костина опубликовала свое предложение абонемент на 8 игр, конечно, я просто не могла его не взять.
На каждой игре были слезы, и даже пару раз рыдала навзрыд, израсходовав все бумажные платки. А инсайты догоняли меня еще спустя пару дней.
И через все игры красной нитью шла мысль «мой доход влияет на отношения с мужем»! Хотя игры были не только про отношения)
Бред?
Да, но…
Мой доход/успех/идеи зависят от отношений. Глубинный страх быть изгнанной из стаи и сгинуть в этом пугающем холодном мире. И даже накопления я делаю из-за страха. Не ради комфорта и удобства, а чтобы выжить.
А если посмотреть объективно, то мир — это удивительное безопасное место, куда можно отправится, исследовать все его красоты, не боясь расширять границы и пробовать новое, наслаждаясь временем проведенным здесь.
Катя, спасибо тебе за эти удивительные игры, инсайты и подсвеченные точки работы над собой.
А вы любите ковыряться в себе?