🙌🏻 Знаете, что иногда нужнее всего маме? Не сон (хотя и он тоже 😄), а пара часов тишины и времени на себя. Чтобы собрать мысли, вернуть силы и снова почувствовать себя не только мамой, но и собой Но как перезагрузиться, если мыслями всё равно с ребёнком? 🤔 Ответ прост: нужно чёткое знание, что он в абсолютно надёжных руках👋🏻 Именно для этого мы и работаем! «Няня на час» — это ваш билет в тихий час для себя. А что можно успеть за эти драгоценные 3-4 часа? 🙌🏻 Варианты вашей идеальной перезагрузки: · Выпить горячий кофе, не отвлекаясь на «мам, посмотри!» ☕️ · Принять долгую ванну с книгой или музыкой — просто потому что можно 💆🏼♀️ · Сходить на массаж или к косметологу — позаботиться о себе, ведь обычно вы заботитесь обо всех 😇 · Встретиться с подругой и поговорить не только о детях 🫂 · Просто побыть в тишине, лежа на диване и глядя в потолок. Без угрызений совести🙂↕️ · Сходить на свидание с мужем в кафе в соседнем дворе. Да-да, всего на пару часов! Мы готовы помочь в
Тихий час для мамы: как за пару часов перезагрузиться, зная, что ребенок в надежных руках
27 февраля27 фев
1
1 мин