Кейс 3:
«Я его ненавижу, живу с ним и ненавижу внутри. Он мне всю жизнь испортил.
Мы сидели напротив друг друга и разговаривали про их отношения, проблемы, невозможности и желание развестись.
– Может быть, моя ненависть и вечные придирки – это способы стимулировать тебя!? Хоть так получать твои эмоции и энергию, которые я люблю, – сказала Ольга. – Может, мне скучно с тобой постным, неярким, лежащим?
Потом она поправила идеально уложенные волосы и обратилась ко мне:
– Я хочу добиться от него реализации его зачатков. То, что я увидела в нем при нашем знакомстве. Валентина, у него есть потенциал!
– А они точно были или вы их себе придумали, чтобы выйти замуж? И если предположить, что вы ему их приписали? И нет никакого потенциала? Нет данных? Он просто вот такой, какой есть, и всё, и ничего больше? Что тогда? Как вам с этим?
– Не знаю, я не думала так, – ответила она.
– Вот, видите, как она смотрит на меня, – сказал Павел. – Но я – это я, я такой. Делаю, когда хочу; когда не хочу – не делаю. А когда я чувствую, что ты меня подталкиваешь по-разному, то я прямо весь на дыбы встаю и не делаю, вопреки. И чем сильнее ты тянешь, тем больше я упираюсь. В итоге да – всем хуже.
– Вы понимаете, что сами усиливаете трагедию положения, думая, что можете всё сделать сами и лучше? Вы же передаете ему в моменте энергию, которую он использует для укрепления своих позиций? – вернула я.
– Отстань от меня. Пожалуйста. Отцепись. Занялась бы собой, своими делами. Дай мне самому делать свое, – практически взмолился муж.
– Но я не знаю, как отцепиться я от тебя. Я так прожила 15 лет брака и не понимаю, как быть…
Подобные ситуации встречаются сплошь и рядом. Отношения, в которых есть перекос в распределении сил и усилий, отчего пара начинает саморазрушаться.
Что делать, если узнали себя?
Каждый раз, когда вы чувствуете внутри прилив изменить его/ее, представьте, что направляете ему конверт с деньгами, которые он/она тратит на покупку орудий против вас и укрепление оборонных укрытий.
Когда мы бесконечно «тыркаем» партнера, думая, что можем простимулировать его к действиям, то на самом деле только усиливаем его пассивность.
Если проще: у вас избыточный потенциал равный 6 яблокам, у него недостаточный, равный 4. Если вы «пристаете» к партнеру, то у вас становится 5 яблок и у него. В итоге вы теряете силу, а он приобретает.
Поэтому, задавайте себе вопрос: «На что для себя я могу потратить эту энергию? Что у меня еще не сделано?»
После этих осознаний становится яснее, куда стоит направлять свою энергию.
А еще, это так же про стихию воды, которая отвечает за отношения. Ведь вода в форме: газа, жидкого или твердого, есть везде.
Тут мы видим как «замерзла психологическая вода» и превратившись в острые осколки поранила обеих партнеров. Наша требовательность, жесткость, не готовность думать о другом – «делает нас твердыми как лед» но и одновременно хрупкими.
*имена участников изменены.
#бизнеспсихология
#бизнес_психолог
#бренд_психолог
