Эмоциональные качели, старые обиды, тревога — всё это может обостриться. Рассказываю, как пройти коридор затмений без потерь и сохранить энергию.
В 2026 году нас ожидают четыре затмения, которые образуют два коридора — зимне-весенний и летний.
Первый коридор: 17 февраля — 3 марта 2026 года
Второй коридор: 12—28 августа 2026 года
Когда мы находимся в активной фазе коридора затмений и до завершения ещё несколько дней, то энергии продолжают влиять на наше состояние. Многие замечают:
🔹— эмоциональные качели без видимой причины;
🔹— обострение старых обид и конфликтов;
🔹— тревожные сны;
🔹— чувство неопределённости, будто земля уходит из-под ног.
——
Астрологи называют это время «кармическим» — когда на поверхность выходит всё, что отжило своё, чтобы мы могли отпустить и идти дальше.
Но с точки зрения психологии и работы с собой, это просто приглашение заглянуть внутрь.
💫
🌑 Что важно помнить в дни затмения
🔹 Не принимать судьбоносных решений на эмоциях. Увольнение, разрыв отношений, крупные покупки — всё это лучше отложить на несколько дней после завершения коридора.
🔹 Следить за мыслями. Считается, что в этот период намерения (особенно неосознанные) могут реализовываться быстрее. Поэтому важно ловить себя на негативе и мягко переводить фокус.
🔹 Быть особенно внимательной к словам. Сказанное в пылу может иметь долгие последствия.
🔹 Прислушиваться к телу. Если хочется отдыхать — отдыхайте. Если накрывает тревога — делайте дыхательные практики.
🔹 Записывать сны и идеи. Подсознание сейчас активно посылает сигналы.
——
🌿 Что можно и нужно делать
✅ Завершать старые дела, раздавать долги, убирать хлам из дома и головы.
✅ Прорабатывать страхи и обиды — они сейчас на поверхности, их легче увидеть.
✅ Заниматься медитациями, дневниками, самоанализом.
✅ Быть особенно бережной к себе — как к лучшей подруге.
——
💫 Практика для этих дней
Когда чувствуете, что эмоции захлёстывают, попробуйте простое упражнение:
1. Сядьте удобно, закройте глаза.
2. Сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха.
3. Положите руку на сердце и скажите мысленно:
«Я в безопасности. Я доверяю себе и миру. Всё идёт так, как нужно».
Это простое действие возвращает опору и спокойствие.
——
🕊️ Мой вам совет
Когда вокруг энергетические бури, единственное, что остаётся неизменным, — ваш внутренний источник. Возвращайтесь к нему. В тишину. В тело. В дыхание.
Если чувствуете, что нужна поддержка, чтобы пройти этот период мягче, — я рядом. Можно просто поговорить, можно взять практику из моего канала, можно прийти на диагностику и разобрать, что именно сейчас требует вашего внимания.
——
👉 Хотите больше практик для работы с эмоциями и энергией? Заходите на мой Telegram-канал «Источник внутри» . Там я делюсь техниками, которые помогают проходить сложные периоды мягко и с опорой на себя.
💫
А вы ощущаете влияние затмений? Поделитесь в комментариях 👇