Мне 35, а я всё ещё жду, что кто-то решит за меня. Как повзрослеть?
Сегодня поймала себя на мысли, от которой стало не по себе.
Я смотрю на других. На тех, кому тоже 35. У кого-то свой бизнес, у кого-то квартиры, у кого-то идеальная семья, путешествия, достижения. А у меня?
А у меня — мысли. Мечты. Хотелки. "Вот бы то, вот бы это". Но почему-то не получается.
И вдруг меня осенило:
а кто сказал, что должно получиться само?
Я сижу и жду. Жду, что кто-то придёт и решит. Что само сложится. Что обстоятельства изменятся. Что "потом" наступит это самое "сейчас".
Но "потом" откладывается. Год, два, пять. И я начинаю понимать: моё "потом" может никогда не наступить.
Потому что я всё ещё в детстве.
Детская позиция — это про что
Это когда внутри живёт маленькая девочка, которая верит:
· Что кто-то придёт и спасёт
· Что за меня примут решение
· Что всё хорошее случится само
· Что можно хотеть и не делать
Я хочу, чтобы у меня всё было. Но не хочу за это платить — усилиями, временем, отказом от чего-то другого.
- Я хочу перемен, но боюсь шагов.
- Я хочу границы, но не умею их ставить.
- Я хочу, чтобы меня уважали, но легко прощаю то, что прощать нельзя.
И знаете, что самое страшное? У меня есть ребёнок. Я за него отвечаю. Я за него принимаю решения. Я его защищаю, ставлю ему границы, учу его жизни.
А себя — не умею.
Почему я такая
Я не злопамятная. Я легко прощаю. Вроде хорошее качество, да?
Но с другой стороны — это значит, что я не умею отстаивать свои границы. Меня обидели — я промолчала. Меня использовали — я простила. Мне сделали больно — я улыбнулась и сказала "ничего страшного".
Ничего страшного?
Страшно то, что я себя в этом теряю.
Я не требую. Не настаиваю. Не говорю "нет". Потому что боюсь, что меня не будут любить. Что отвергнут. Что скажут: "Какая она неудобная".
А в итоге — я неудобна только себе.
Где мои мысли были раньше?
Летали. Мечтали. Витали в облаках.
Я умею мечтать. Это я умею хорошо. Красиво, ярко, с деталями. Вот бы квартиру, вот бы путешествие, вот бы любовь, вот бы фигуру.
А шаги? А планы? А "что я для этого сделаю сегодня"?
Тишина.
Потому что мечтать — безопасно. А делать — страшно. Вдруг не получится? Вдруг ошибусь? Вдруг осудят?
Но правда в том, что не делать — ещё страшнее. Потому что так и останешься в 35 с мечтами и пустыми руками.
Что такое "по-взрослому"?
Я начала разбираться. По-взрослому — это:
1. Брать ответственность за свои хотелки
Не "хочу похудеть", а "я буду каждый день делать зарядку 15 минут".
2. Принимать решения и не перекладывать
Не "куда бы мне пойти учиться", а "я выбираю этот курс и плачу за него".
3. Ставить границы и не бояться обидеть
Не "да, конечно, сделаю (хотя нет времени)", а "извини, сейчас не могу".
4. Прощать, но не забывать
Можно простить человека, но не пускать его обратно в свою жизнь.
5. Перестать ждать "потом"
Потому что "потом" — это иллюзия. Есть только "сейчас".
Как быть с ребёнком?
Сын — это моя самая большая ответственность. И здесь у меня почему-то получается. Я для него взрослая. Я для него могу. Я его кормлю, лечу, учу, обнимаю, наказываю даже (со скрипом, но могу).
Почему же для себя не получается?
Наверно, потому что внутри меня до сих пор сидит та девочка, которая ждёт, что о ней позаботятся. А заботиться о себе самой — этому никто не научил.
Но если я не научусь — кто научит моего сына? Как он поймёт, что такое здоровые границы, если я сама их не имею?
Значит, придётся учиться. Ради него. И ради себя.
Первый шаг
Я решила: сегодня я начинаю учиться быть взрослой.
Маленькими шагами:
· Сказать "нет" тому, что не хочу делать.
· Сделать одно дело из списка "потом" прямо сейчас.
· Не оправдываться, если кому-то не нравится мой выбор.
· Напомнить себе: я не обязана быть удобной.
И ещё: разрешить себе ошибаться. Потому что взрослые — не те, у кого всё получается. А те, кто не бросает, даже когда трудно.
---
✨ Вопрос к вам
А у вас бывает такое чувство, что вы всё ещё "девочка", которая ждёт, что кто-то решит за неё?
Как вы учитесь брать ответственность? Или может, уже научились — и поделитесь секретом?
Напишите в комментариях. Мне очень нужно знать, как другие проходят этот путь.
---
С вами сегодня — я, 35-летняя девочка, которая решила наконец повзрослеть.
Осторожно, страшно, но я пошла.