Разговор с внутренней Целительницей / Целителем...

Как часто мы забываем о своей способности к самоисцелению. Внешний мир чаще всего предлагает нам искать ответы во вне.

Опора на чужие авторитеты в большинстве случаев закрывает для человека ту дверь, где живет тонкое и точное знание что со мной происходит, для чего это происходит и что мне нужно сделать чтобы исцелить себя.

Наша психика, как и наш организм тоже обладает этой способностью к обновлению, к восстановлению целостности, к исцелению, если этому не мешать, а давать возможность процессам находить собственный ритм, слышать своё звучание, свою внутреннюю музыку.

Что мешает нам услышать себя? Шумы, чужие мнения, собственные убеждения, информационный мусор, которым сейчас наполнено пространство. Заметьте легко ли сейчас найти уголок тишины на улицах города? Часто ли человек может позволить себе побыть в тишине?

Многим тишина отзывается страхом, горечью, одиночеством. Они всячески стараются от этой тишины избавиться, убежать, скрыться.

Почему?

Да, всплывают неудобные вопросы, болезненные воспоминания. Да, тишина обнажает душу и приглашает посмотреть глаза в глаза.

Чему?

Тому, от чего бежит человек. Тому, что пытается вырвать из себя, отделить, отторгнуть. Всё это приводит к нарушению целостности, ведь какая-то часть остаётся вне тебя, вне твоего принятия, что приводит к болезни. Болезни в широком смысле этого слова. Болезни, как отсутствия здоровья.

Исцеление приходит из целого. Когда принимается, вмещается, прощается, то, что отвергалось, отделялось, не замечалось.

Если провести подобные аналогии вы увидите много примеров, как это работает и с физическим здоровьем, так и с психическим здоровьем.

Внешние средства могут нам помочь снять симптомы, обезболить, подставить костыль, спасти. На время. Пока мы соберёмся с силами, чтобы придти к целостности, к здоровью.

На разговор со своим внутренним лекарем, целителем.

Эскулап - великий врач - придавал огромное значение целостности. Разделяя человека на части, половинки, органы, системы часто уже в этом мы нарушаем это важное правило.

Есть музыка, что в тишине слышна,
В ней слов не сыщешь, нота лишь одна,
Она волной сердечной омывает,
И в тайны жизни тонко погружает.

Ах, как хотят её услышать

И в бубны бьют, шумят, дыханием ищут,
Пытаются поймать, служить заставить,
Есть те, кто подкупом сулит, деньгами манит.

Им кажется, что есть такое средство,
Раз и открылась потайная дверца,
За ней их ждут награды и почтение,
Сбываются мечты и нет ограничения,

Им хочется всего и сразу, здесь, сейчас,
Не видят разницы, уместен ли сей час,
Чем больше они к ней стремятся,

Тем дальше их дороги расходятся.

Закрой глаза, они сбивают многих,
Послушай тишину, в ней голос всех мелодий,
Спокойствием приправь симфонию той ноты,
Откроется в тебе, что ты искал во многих.
(2004).

Тишина, как целостность. Она вмещает в себя всё! Мелодии - это дороги к этой тишине.

Сколько их нужно пройти, услышать, создать? Правильных ответов нет, у каждого они свои.

Можно послушать эту композицию, она как раз настраивает на разговор с внутренней ценительницей.

https://www.b17.ru/blog/608823/

Автор: Алиева Ирина Алексеевна
Психолог, Сказкотерапевт Арт-терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru