Представьте: вы дома, за окном снег, в руках чашка чая. Привычный ход событий потерял новизну. Дети выросли, работа не дает перспектив, партнер изучен вдоль и поперек, родители стали объектом заботы и редких визитов. Жизнь словно пустой сосуд с отголосками минувших радостей. Вы можете возразить, что есть товарищи. Но можно ли с ними быть откровенным или приходится играть роль?
Известный нейрофизиолог Наталья Бехтерева утверждала, что счастье кроется в возможности делиться чем-то важным с окружающими здесь и сейчас. Мелочь вроде угощения для помощницы, отрез ткани для подруги, книга с автографом — это и есть ткань жизни. Товарищи, прошедшие долгий путь, становятся частью нашего «я». Даже после пятидесяти дружба превращается не в приятное дополнение, а в необходимость.
Перешагнув пятидесятилетний рубеж, многие испытывают растерянность. Время требует переоценки: кто я — только мать, бабушка, сотрудник или прежде всего женщина? В этот момент на помощь приходят друзья. С ними можно быть собой без притворства, делиться мечтами, радоваться успехам, переживать неудачи. Они были свидетелями вашего пути, шаг за шагом наблюдали за взлетами и падениями.
Бехтерева говорила: с годами душа освобождается от лишнего, позволяя быть подлинными. Не нужно стараться понравиться всем, можно открыто выражать мысли. Старый друг, знавший вас до всех поворотов судьбы, помогает увидеть себя настоящего. Если есть возможность, свяжитесь с ним, поговорите по душам. Возможно, откроете в себе новые грани.
В наше время не было принято ходить к психологам, мы учились на собственных ошибках. Родители хотели дать лучшее, но вместе передавали страхи и комплексы. Достигнув пятидесяти, сомнения могут вернуться. И здесь друзья становятся опорой. Они готовы выслушать, поделиться мудрым советом, не осудить, а помочь разобраться в хитросплетениях жизни.
Порой жизнь превращается в рутину: дом, работа, привычные увлечения. Но друг предлагает сходить на концерт, в книжный клуб, в горы — и мир переворачивается. Друзья открывают горизонты, о которых мы не подозревали. По чьему-то приглашению можно попасть на исторические танцы и обнаружить новую страсть. Бехтерева напоминала: человек всегда стремится к радости — это его инстинкт выживания. Друзья помогают этот инстинкт не потерять.
Ранее мы писали: Что нельзя говорить о себе: мудрый совет Игоря Губермана и Не кормите мозг негативом: Татьяна Черниговская о том, как вычеркнуть плохое из своей жизни
Источник: Дзен
Читайте также: