Стоматолог Кристина Савостян рассказала, какие продукты сильнее всего вредят эмали зубов. В список вошли леденцы, орехи в скорлупе, сухари, чипсы, попкорн, а также маринады и свежевыжатые соки.
Стоматолог-ортопед Кристина Савостян в интервью «Газете.Ru» назвала категории продуктов питания, представляющие наибольшую угрозу для целостности зубной эмали и здоровья полости рта.
По словам специалиста, особый вред наносят чрезмерно твердые продукты. В этот перечень входят:
- леденцы, ириски, карамель;
- орехи в скорлупе или покрытые шоколадной глазурью;
- неочищенные семечки.
Кроме того, негативное воздействие оказывают сушки, сухари, чипсы и попкорн.
Эксперт также обратила внимание на другую группу риска. Эмаль зубов может повреждаться под влиянием:
- сухофруктов, обработанных сахарным сиропом;
- столового уксуса и различных маринадов, содержащих кислоту.
К разрушительным для эмали факторам врач отнесла и регулярное употребление свежевыжатых фруктовых соков.
Опасна не еда сама по себе, а пренебрежение гигиеной и страх стоматологов. Берегите зубы, регулярно ходите на гигиеническую чистку и профилактические осмотры. Тогда все будет в порядке, — резюмировала Кристина Савостян.
Ранее стоматолог Мария Эухения Чаморро комментировала вопрос о различиях между дорогими и бюджетными зубными пастами. Как пояснила специалист, здоровье полости рта в первую очередь определяется качеством гигиенических процедур, а не стоимостью используемых средств.