Техника холотропного дыхания основана на кислородном голодании, что делает ее применение небезопасной для людей с определенными особенностями и заболеваниями. Противопоказаниями к холотропному дыханию являются: тяжелые хронические заболевания, в первую очередь сердечно-сосудистые, психотические состояния, глаукома, остеопороз, беременность, недавно перенесенные травмы и операции, острые инфекционные заболевания. Само по себе холотропное дыхание – не просто способ дышать, это процесс, который включает в себя ускоренное дыхание, этническую и ритуальную музыку, а также определенные формы работы с телом. Все это способно вызвать целый спектр переживаний, которые так же наблюдались во время других методов само исследования. Краснова Елизавета&26.02.2026