Техника: определение причины психосоматического симптома:
Шаг 1. Опишите чувства, которые вы испытываете в связи с этим симптомом.
Как: спонтанно, не задумываясь, запишите два-три чувства/эмоции, которые первыми приходят в голову, когда вы вспоминаете о своем состоянии.
Шаг 2. Опишите, как вы чувствуете себя (именно эмоционально) в моменты обострения симптома, когда испытываете боль или какие-то неудобства, связанные с этим состоянием.
Шаг 3. Отметьте, как вы себя чувствуете, когда вам приходится рассказывать другим о симптоме. Какой реакции вы ожидаете от окружающих людей.
Шаг 4. Перечислите, какие черты характера или формы поведения проявляются в связи с этим состоянием.
Чтобы ускорить процесс терапии я создала специальную диагностическую анкету, заполнив которую клиент:
- экономит время и средства за полноценную сессию;
- увидит свою ситуацию шире и уже получит некоторые ответы;
- при желании может прийти на очную сессию и получить разбор ситуации + план совместной работы до результата
безоплатную диагностическую анкету можно найти и заполнить на сайте: https://s-trepetom.ru
можно выбрать комфортный формат взаимодействий:
- офлайн встречи в психологическом кабинете;
- онлайн-сессии в режиме видеовстречи;
- сопровождение в чате
Результат очень важен
Каждые 5 сессий мы совместно оцыфровываем и фиксируем результат (промежуточный или итоговый) в зависимости от запроса
Всего доброго и до встречи,
#с_трепетом_Алина
#анкета_диагностика #психологические_сессии #детская_психосоматика #психосоматика #телесная_терапия_мск #телесный_терапевт_Алина_Крутова #психолог_мск
