Вас заставят тужиться

Вас заставят тужиться.

А потом зашьют.

Вы лежите на спине.

Стоит акушерка рядом.

Врач смотрит раскрытие и говорит сакральную фразу:

— Полное раскрытие. Теперь работаем. Набирай воздух! Подбородок к груди! Тужься! СИЛЬНЕЕ! НЕ ВЫДЫХАЙ! ДАВАЙ!

И вы тужитесь.

Из последних сил.

С лицом, налитым кровью.

С лопнувшими сосудами в глазах.

С мыслью: «Сейчас, ещё немного, я смогу».

А потом — разрывы.

Эпизиотомия.

Швы, которые будут болеть неделями.

Геморрой, о котором вас никто не предупреждал.

И ребёнок, который появляется на свет не в тишине и нежности, а под крики и в стрессе.

А знаете, что самое страшное?

Вас заставили тужиться раньше времени.

В природе есть механизм, о котором вам не расскажут в женской консультации.

Он называется рефлекс изгнания плода.

После того как шейка раскрылась у многих женщин наступает пауза.

Тишина.

Тело замирает.

Схватки затихают.

Женщина может провалиться в сон, отключиться, уйти в себя.

Это не слабость.

Это мудрость тела, которое копит силы перед финалом.

В этот момент ребёнок разворачивается, опускается, готовится к выходу.

А потом приходят истинные потуги.

Оргазм тела.

Мощная волна, которую невозможно остановить.

Природа сама знает, когда пора.

Но в роддоме эту паузу вам не дадут.

Как только врач увидел полное раскрытие — пошла команда. Потому что у них график.

Потому что роженица в родзале — это «работа», которую нужно побыстрее закрыть.

И вас начинают вытуживать насильно.

Ещё до того, как включился рефлекс.

Ещё до того, как малыш занял правильную позицию.

Вы тужитесь лицом, шеей, глазами — вместо того чтобы расслабиться, и дать матке вытужить ребенка, лишь помогая ей, а не настлуя

Вы тратите силы впустую.

А ребёнок в это время страдает от гипоксии, потому что вы не даёте ему кислорода, зажимая дыхание.

А потом, когда ребёнок наконец выходит, вам говорят:

— Ну всё, мамочка, родила. Сейчас зашьём.

Я хочу, чтобы вы знали: так быть не должно!!!!!

На моем большом проекте по родам есть целый урок про потужной период и «рефлекс изгнания плода»

Я научу вас:

— Как не дать себя вытуживать по команде

— Как распознать ту самую физиологическую паузу и не дать её нарушить

— Как различить здоровую паузу перед потугами от слабости родовой деятельности

— Что делать, если врач торопит и давит

— Какие позы помогают родить быстро и без разрывов

— Как дышать, чтобы ребёнок получал кислород до последней секунды

— И главное — как не бояться этого момента, а довериться телу

Это будет первый поток

Уже идет набор фокус-группы с самыми лучшими условиями, которых больше никогда не будет.

Участницы получат:

— доступ ко всем 80 урокам

— мое личное ведение беременности в группе в течение 3 месяцев

— возможность влиять на программу (я буду дорабатывать курс под ваши запросы)

— и самую низкую цену, которая больше никогда не повторится

Если вы хотите в фокус-группу — напишите в @elvirasaid слово «МАЛЫШ».

Я пришлю вам все детали: программу, цену (она правда смешная для такого объема знаний), условия.

🇯🇵 P.S. Когда в следующий раз врач скажет «тужься сильнее», вспомните этот пост. И спросите себя: «Я уже готова? Или меня просто торопят?».

Ваше тело знает ответ.

Научитесь его слышать и доверять.