Иногда кажется, что тело живёт против тебя.
Оно мешает,
тормозит,
портит планы.
⠀
Я долго жила с этим ощущением.
Будто с телом постоянно что-то не так.
⠀
Со временем я поняла одну простую вещь.
⠀
Тело не было против.
Оно всё это время пыталось выжить.
⠀
Оно говорило со мной так, как умело.
Усталостью.
Напряжением.
Замедлением.
⠀
И каждый раз доносило одно и то же:
«Мне тяжело».
⠀
Теперь я стараюсь слушать.
Не всегда получается.
Иногда я снова спешу.
Иногда требую от себя больше, чем могу.
⠀
Но я учусь останавливаться раньше,
чем станет совсем плохо.
⠀
Моё тело не идеальное.
Оно не всегда удобное.
И часто не вписывается в планы.
⠀
Но оно моё.
⠀
И вместо борьбы
мы учимся быть на одной стороне.
⠀
Я пишу здесь три раза в неделю —
честно и без героизма.
Если тебе откликается такой разговор —
оставайся 🤍
