Друзья, знаете ли вы, что кожа — самый большой орган нашего тела? И кожа очень важная, потому что она не только защищает наше внутреннее состояние от агрессивных каких-то воздействий.
Кожа ещё:
- Терморегулирует
- Дышит
- Источает какие-то феромоны, которые привлекают к нам партнёров
- А ещё кожа производит эстетическое впечатление на окружающих
Вы хотите красивую кожу
Я уверен, что вам бы хотелось, чтобы ваша кожа была:
- В порядке
- Подтянутой
- Молодой
- Красивой
- Сияющей
И для того чтобы это сделать — один из самых лучших приёмов — это обхватывающее выминание.
По-человечески — выщипывание.
Три проблемы кожи
Давайте ущипнём нашу модель за какое-то место — и я вам расскажу про основные задачи, которые мы решаем, и основные трудности, которые у нас могут возникнуть в этой важной деятельности.
Смотрите, у нас есть кожа на боковой поверхности корпуса.
Какие могут быть проблемы?
Проблема 1: Приросшая кожа
Во-первых, кожа может где-то прирасти. И эту складочку — если вы эту приросшую кожу правильно не размассируете — то складочка никуда не денется, и это некрасиво.
Это первая проблема.
Связь с осанкой
Надо понимать, что складочка возникает из-за нарушения осанки.
С этим тоже обязательно нужно работать.
Но даже если мы переборем проблемы с осанкой — складочка всё равно никуда не денется.
Более того, складочка будет ограничивать нас в улучшении состояния осанки.
Как сделать, чтобы не болело
Есть отдельные специфические приёмы:
- Надо вместе подышать
- Очень важно, чтобы интенсивность воздействия была правильная
- Очень важно, чтобы направление воздействия по каждой отдельной складочке было правильным
Из-за того, что мы стремимся получить результат мгновенно — мы слишком мучаем нашего подопечного и ломаем себе пальцы.
Хотите научиться работать с кожей правильно — чтобы не мучить клиента и не ломать пальцы? Приходите на эфир "Сеанс массажа ОТ и ДО с разбором ошибок". Я покажу на живой модели технику обхватывающего выминания: как правильно дозировать интенсивность, как выбрать направление воздействия по каждой складочке, как дышать вместе с клиентом.
Вы увидите, как снять боль за пять движений вместо мучительных 20 минут. Разберу ошибку 90% массажистов — они ломают пальцы и мучают клиента, стремясь к мгновенному результату.
👉 После регистрации получите гайд «Экспресс-методы снятия боли и острых состояний в пояснице у клиентов».
Проблема 2: Недостаток тонуса
Вторая проблема, которую мы можем решать по складочкам — это, например, недостаток тонуса.
По внутренним поверхностям часто у нас бывает недостаток тонуса.
Опять же, через то же самое движение, выщипывание — мы можем этот недостаток тонуса скорректировать.
Почему это работает
Потому что мы оказываем такое воздействие, когда рецепторы внутри кожи...
То есть первая история была сопряжена с тем, что у нас ткани между собой срастаются — и из-за этого там:
- Происходит застой жидкости, лимфы
- Из-за этого там начинают разрастаться жировые клетки
А есть вторая история, когда у нас ткани имеют недостаток тонуса и не вырабатывают достаточно коллагена.
Хоть объешься коллагена
Хоть объешься этого коллагена — если на рецепторы в коже не приходит правильная нагрузка — то коллаген не выработается.
Короче, даже если у вас кожа свисает складочками — её можно подобрать через правильную работу с кожными покровами.
Эмоциональный перегруз
Там есть масса подробностей, потому что вот сейчас, если я начну выминать мою модель — у неё может возникнуть эмоциональный перегруз.
Да, то есть правильное дозирование нагрузки — это прямо очень важная история.
Работа с ягодицами и бёдрами
Аналогичным образом, вот смотрите, мы можем работать по зоне галифе — опять же, сросшиеся ткани.
Как у меня болели руки
И я помню, сколько как у меня болели руки, когда я начинал работать с ягодицами.
Потому что не понимал:
- Каким образом с какой стороны захватывать структуру, чтобы она максимально быстро расслабилась
- Сколько давать нагрузки, чтобы тело успевало с этой нагрузкой справляться
Мощный инструмент
То есть выщипывание ягодицы, или бедра, или кожных покровов — это очень мощный инструмент, потому что:
1. Эластичность и упругость
Он позволяет нам ткани сделать более эластичными и упругими — тело становится мягче.
2. Тонизация дряблых тканей
С другой стороны, это приём, который позволяет нам ткани, которые дряблые и слабые — сделать более тонизированными.
3. Формирование направления коллагена
И, наконец, ещё очень важное направление:
Если мы делаем выщипывание в правильных направлениях — то мы можем таким образом формировать области высокого уровня коллагена, и коллагеновые волокна будут ориентированы в правильном направлении.
Что приведёт к тому, что форма кожи, форма тканей, форма контейнера, внутри которого живёт наше тело — может кардинально измениться.
Мы можем изменить форму
Например, мы в состоянии через кожу:
- Изменить форму ног
- Подтянуть живот
- Изменить форму груди
И всё это — через работу с тонусом кожи в разных направлениях.
Массажисты игнорируют кожу
И меня поражает, насколько массажисты стандартно, которые вроде бы как должны работать с кожными покровами — насколько мы мало внимания уделяем непосредственно работе с кожей.
Есть такие технологии, как обхватывающее выминание.
Я показал вам маленький кусочек того, что можно сделать с кожей.
Есть, например:
- Выхлопывание
- Вычёсывание
Тоже очень мощная тема.
Хотите увидеть полный арсенал техник работы с кожей — обхватывающее выминание, выхлопывание, вычёсывание?
Приходите на эфир "Сеанс массажа ОТ и ДО с разбором ошибок" — только 1 вечер, который изменит ваш подход к массажу.
Я покажу на живой модели, как работать с приросшей кожей, с недостатком тонуса, как формировать направление коллагеновых волокон. Вы поймёте, почему у массажистов болят руки при работе с ягодицами — и как этого избежать.
Узнаете, как дозировать нагрузку, чтобы не было эмоционального перегруза у клиента. Разберу, почему 90% массажистов игнорируют самый большой орган тела.
👉 После регистрации — гайд «Экспресс-методы снятия боли и острых состояний в пояснице».
Бонус: техника для позвоночника
Ну и в качестве бонуса давайте покажу вам одну технику, которая очень хороша для позвоночника.
Уверен, что многие из вас её делали.
Гонять складочку вдоль позвоночника
Это когда вы берёте позвоночник вашего массируемого поперёк и начинаете гнать складочку:
- Сначала вверх
- А потом вниз
Обратите внимание, что некоторые из вас найдут сразу места, где у вашего подопечного будет яркое переживание.
Задача
Ваша задача — чтобы складочка вдоль позвоночника у клиента вашего была свободной и свободно перемещалась.
И вот некоторые массажисты вот так вот хватаются за поясницу и начинают дёргать.
Не делайте, пожалуйста, этого.
Помучили, пожалели. Потом снова помучили — чтобы в конце у человека был опыт того, что его попустило.
Смотрите видеоурок
Четыре задачи работы с кожей
Вот очень полезная техника.
1. Убрать спазм, залипание, срастание
Мы с вами можем убрать спазм, залипание, срастание.
2. Подтянуть тонус
Во-вторых, мы с вами можем подтянуть тонус.
3. Задать форму и направление структуры
В-третьих, мы можем задать форму и направление структуры.
4. Диагностика и определение приоритетов
И в-четвёртых, мы можем использовать этот приём для диагностики и для определения приоритетов.