🤍Как выглядит жизнь человека, который себя обесценивает

🤍Как выглядит жизнь человека, который себя обесценивает

Это не всегда про ненависть к себе.

Чаще — про привычку:

🤍не задерживаться в радости

🤍быстро обесценивать успех

🤍видеть, что можно было сделать лучше

🤍сравнивать себя с теми, кто «выше»

Такой человек может быть умным, талантливым, признанным. Но внутри — ощущение, что этого всё равно недостаточно.

Любое достижение быстро превращается в новый стандарт, а не в повод опереться на себя.

Со стороны это выглядит как скромность. Иногда — как высокий уровень требований.

А внутри — постоянное напряжение

и ощущение, что ценность нужно доказывать снова и снова.

🤍Это не каприз.

Это система.