Начинка: пол авокадо, пол помидора, немного легкого сыра, зелень, пол банки тунца в собственном соку, соль и перец. Все это в лепешку. Можно в ротти, у нас они закончились в поселке 🙈
Хороший вариант сбалансированного завтрака на 30 грамм белка.
Начинка: пол авокадо, пол помидора, немного легкого сыра, зелень, пол банки тунца в собственном соку, соль и перец. Все это в лепешку. Можно в ротти, у нас они закончились в поселке 🙈
