Великий самоед. Как перестать себя критиковать

Как утихомирить своего внутреннего критика?

То, что люди не всегда относятся к нам доброжелательно, ещё полбеды. Хуже, когда мы сами к себе не менее безжало­стны. Как утихомирить своего внутреннего критика, избавиться от синдрома отличника?

Наш эксперт – психолог Нина Любимова.

Нажмите для увеличения

АиФ в MAX https://max.ru/aif

АиФ в Телеграм

Официальный канал АиФ https://t.me/aifonline

АиФ. Здоровье https://t.me/aif_health

АиФ. На даче https://t.me/aif_dacha

АиФ. Кухня https://t.me/aif_food

Вопрос-Ответ — вопросы, ответы, викторины и интересные факты обо всем на свете. https://t.me/aif_vo