Найти в Дзене
Кристина Озерова

Ароматные VEGAN конфеты с облепихой и апельсином

Простой, быстрый и очень вкусный рецепт к 8 марта🌷
Вы давно просили приготовить что-нибудь с кокосовой мукой - исполнено✨
Конечно, без сахара и вредностей.
Эти конфеты будут супер в качестве подарка или просто к чаю🔥

Простой, быстрый и очень вкусный рецепт к 8 марта🌷

Вы давно просили приготовить что-нибудь с кокосовой мукой - исполнено✨

Конечно, без сахара и вредностей.

Эти конфеты будут супер в качестве подарка или просто к чаю🔥

Рецепт универсальный! Можно готовить с различной основой из любимых ягод и фруктов.

КБЖУ на 100 гр 370/5/25/33

В порции 12 конфет

📌Ингредиенты: 

Кокосовая мука 60 гр

Сок облепихи 50 гр 

Сок апельсина 50 гр

Цедра апельсина 1/2 часть

Кукурузный крахмал 5 гр

Пребиосвит 5 гр

Масло кокосовое 50 гр

Сироп топинамбура 50 гр

Для обсыпки порошок манго/кокосовая мука 

Готовим:

1) В сотейнике смешиваем сок облепихи и апельсина, добавляем цедру, кукурузный крахмал и пребиосвит (берите пребиосвит fiber, если готовите вариант веган). 

-2

2) Завариваем массу до загустения, постоянно перемешивая венчиком или лопаткой. Переливаем в миску и накрываем пленкой в контакт.

-3

3) Пока основа стабилизируется, обжариваем кокосовую муку до легкого золотистого цвета и орехового запаха.

-4

-5

4) Смешиваем в миске обжаренную муку, заварную облепиховую основу, добавляем сироп топинамбура и растопленное кокосовое масло. Хорошо объединяем лопаткой.

-6

5) Скатываем конфетки по 20 гр. и обваливаем в порошке манго, кокосовой муке или мелкой стружке.

-7

Кому будете дарить конфеты или все оставите себе?😅

-8