Многие годы вокруг этого напитка существовало множество мифов. Современная медицина доказала, что угрозу представляет не сам кофе, а избыток кофеина
Кофе не табу во время беременности, если у будущей мамы нет проблем с давлением, рассказала в эфире программы "Катунь. Здоровье" акушер-гинеколог перинатального центра ДАР Ольга Колядо.
Безопасная норма для здоровой беременной женщины составляет 200 мг в сутки — это одна чашка крепкого заварного кофе, две чашки растворимого напитка или две-четыре порции зеленого чая.
Доктор предостерегла жительниц Алтайского края от употребления более опасных продуктов. Так, во время беременности категорически запрещено есть непрожаренное мясо и сырые морепродукты (включая суши и роллы), так как они могут содержать микроорганизмы, наносящие непоправимый вред будущему ребенку.
Ранее "Толк" рассказывал, что такое авитаминоз и всех ли он настигнет весной.
Читайте больше материалов на tolknews.ru
--------------------------------------------------
Хотите быть в курсе самых актуальных событий? Добро пожаловать! ТОЛК – ваш надежный проводник в мире новостей! 📰✨
🚀 Наш сайт - настоящая кладезь интересной и полезной информации: tolknews.ru 🚀
📽️ В поиске качественного видеоконтента? Не упустите шанс заглянуть на наш канал на Dzen, где вас ждут увлекательные видеосюжеты: Dzen.ru/tolknews 📽️
📚 А если вы больше любите читать, тогда наши статьи на Dzen.ru точно вас заинтересуют: Dzen.ru/tolknews 📚
🌐 Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быть в курсе всех событий:
- Телеграм: t.me/tolknews
- Max: max.ru/tolknewsru
- ВКонтакте: vk.com/tolknewsru
- Одноклассники: ok.ru/tolknewsru
Не упустите возможность быть в курсе самых важных и интересных новостей! Присоединяйтесь к ТОЛК уже сегодня! 💫✨