Готовить умеешь?! - спросил меня торговец на южном рынке, и продал мне очень вкусные пряности. При чем здесь это?!
Знаете, женщина, которая умеет вкусно готовить, согревает близких ароматной едой. А женщина, которая умеет осмыслять свои реакции и быть в контакте с собственными чувствами, создает нечто большее!!
Такая женщина генерит ту самую очаровательную атмосферу дома, в которой не просто проживается жизнь, а расцветают дети, рождается любовная гармония и просыпается желание творить.
Поделюсь своим собственным примером:
Когда-то я не знала, что так можно. Думала, жизнь похожа на сериал из повторяющихся сценариев от родителей к детям и дальше, по которому идешь, потому что надо.. ну и тоска…
Я просыпалась, чтобы кормить, убирать, терпеть... в это же время ощущение лабиринта - будто голова кружилась от повторений тупиков. Есть функции, есть обязанности, есть усталость, а меня ю, яркой, искренней будто нет.
Гештальт-терапия вытащила меня из этого состояния.
И когда я начала не просто чувствовать, а называть эти чувства вслух: злость, недовольство, восторг, отчаяние - оказались проявленными, как и боль - легализовалась как старание… и,.. случилось чудо. Я ожила.
Знаете, это всего один из примеров. У вас есть свои, похожие или другие? Наверняка, есть.
Я знаю людей, которые не прыгают до потока от новых телефонов, машин итд.
Я знаю людей, которые после терапии воскресли, вернув себе чувствительность. И это не философия - это база. Фундамент, на котором вдруг вырастает настоящая жизнь.
Отзыв здесь не случайность. Его написала участница группы, как крик сердца вырвавшийся из той темноты, где и я когда-то была.
Отзыв размещен с двойного разрешения*
Если вы узнали себя, приходите. Первая ступень гештальт-подхода, очно в Мытищах. Старт этой весной 2026 года (смотрите описание и орг.детали в разделе ГРУППЫ)
Приходите. Даже если привычка молчать - ВАШЕ ВСЁ. Даже если кажется, что уже поздно, и что говорите вы может и вкусно, но внутри тоска, разочарование, одиночество и регулярно болит голова…
Ваша психолог, Виктория Басова-Цекулис и @psydnka везде.
Автор: Басова-Цекулис Виктория Валерьевна
Психолог, Семейный психолог Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru