Сегодня 8 марта. Праздник весны, который я встречаю в шерстяном пледе, с больной шеей и насморком. В доме ледяной сквозняк, потому муж снова открыл окна. Ему душно, ему всегда нужно больше воздуха. А мне холодно. Шея ноет так, что повернуться - пытка. Просила закрыть, бесполезно.
Сквозняк выстудил не только комнату. Он пробрался под кожу, под ребра, к самому сердцу. И теперь я не понимаю, где заканчивается холод из открытого окна и начинается тот, внутренний, который давно уже поселился во мне.
И в этом вся моя жизнь, вечное подстраивание под чужие потребности, терпение, молчаливое согласие. Я устала. Слово «устала» уже не передает состояния - это тупая, гнетущая пустота внутри, как в давно нежилом доме с выбитыми стеклами.
Все мои усилия - вода в песок. Ни в одной сфере ничего не получилось: ни в личной -холод и сквозняки, ни в работе -болото, ни в дружбе - разочарование. Я чувствую себя маленькой девочкой, которую забыли забрать из детского сада. Моя жизнь будто не принадлежит мне, я сдала себя в аренду, а выкупить обратно не на что.
Бессилие - самое мерзкое чувство. Загнанность в угол без надежды. Думала попросить помощи, но у кого? Подруги давно просто смайлики в телефоне и дежурные поздравления на праздники, муж не слышит... Да и что они мне дадут? Счастье не выпишут, деньги не напечатают. «Всё будет хорошо» - слышала сто раз, и каждый раз надежда оборачивалась падением в это пессимистичное дно.
Смотрю на собаку и она единственная, кто вызывает умиление. Маленькое рыжее чудо смотрит с обожанием, будто я центр вселенной. Но даже она не может вытащить меня из ямы. Мысль приходит холодная, как сквозняк: может, просто уйти и не мучить себя? В этой мысли нет паники, только усталая точка.
Но потом я вспоминаю, что где-то читала, если не видишь выхода, возможно, просто смотришь не в ту сторону. Может, хватит терпеть одной? Может, пора признать, что своими силами не справляюсь, и обратиться к тому, кто учился помогать таким, как я?
Я достаю телефон и набираю в поиске: «Психолог онлайн». Хватит. Пора попробовать что-то новое, даже если кажется, что всё бесполезно. Хуже уже не будет.
Сквозняк все еще гуляет по комнате, шевелит занавеску, холодит спину. Но я впервые за долгое время делаю движение не чтобы увернуться от него, а чтобы ему противостоять.
#психолог
#психологические рассказы