Я читаю блоги похудейщиков и комментарии к ним. И я вижу себя лет 10 назад. Такая же воодушевленная и наивная. Я худею всю жизнь, и каждый раз, когда я прихожу к стройности, мне кажется, вот, все теперь у меня будет хорошо!
Мне каждый раз кажется, что ничего не может измениться в худшую сторону, и я пришла к балансу. Ну а как иначе. Ты покупаешь миндальный круасан, съедаешь его, и ничего не происходит! На весах ни на 100 грамм больше не становится! Ну как тут не уверовать в себя?!
Я худею в гипомании. Или начинаю в гипомании, а потом качусь уже по инерции. А затем, рано или поздно, приходит депрессия. Тяжелая депрессия. И снова работа в депрессии, и снова ноги не держат, и снова темно, холодно и сыро. И хочется только наесться от пуза и лечь спать.
Сейчас, когда мне снова удалось поймать момент и начать соблюдать режим питания для похудения, я буду стараться это делать столько, сколько получится. Мне просто нужна фора для дальнейшего набора веса. А он случится.
Но если набор веса будет продолжаться от 105 кг, то дальше это будет катастрофа.
А если мне удастся сначала сбросить вес, то потом у меня будет запас веса и времени, чтобы опомниться.
Ведь я всегда, всю жизнь, набирала. Но набирала от похудевшего состояния. А в последние годы после операции я стала пропускать фазу похудения. Набрала - отдохнула вместо похудения - снова набрала.
Почему я не думаю, что смогу установить режим правильного питания навсегда?
Нууу... теоретически это возможно. Вот выпнут меня на пенсию в 60 лет, тогда можно будет лечь в клинику неврозов и спать там сутками на антидепрессантах под наблюдением врачей. И таким образом, возможно, установить диагноз и подобрать лечение. И только после этого, можно будет говорить о какой-то стабильности.
А практически - до 60 лет надо еще как-то дожить. До 60 лет мне еще 4 года (какой кошмар, что так мало), а за 4 года можно еще 100 кг набрать легко.
Поэтому сейчас, когда я как-то привыкла приспособилась к своему состоянию, мне нужно сбросить максимально, сколько получится. Чтобы при следующем наборе веса не дойти до 200 кг.
Увы, мы, больные, предоставлены сами себе. Поэтому как можем, так и спасаемся.
