🌸 Практика для себя и любви к себе. Глубокое погружение, расслабление, великолепное время для внимания себе.
Это бесплатно!
✨Сегодня вечером мы встречаемся на практике, которую невозможно получить ни от кого, кроме себя самой.
Мы так привыкли бежать, что забыли: наше тело всё это время работает в режиме выживания, а не жизни. Женская репродуктивная система отключается первой, а вместе с ней исчезает наша нежность, наша глубина, наша иньская природа.
💛Сегодня через дыхание в тазовое дно и осознанные прикосновения мы будем возвращаться к себе.
💛Замедляться, чтобы услышать.
💛Собирать центр, чтобы почувствовать опору.
💛В завершение погрузимся в медитацию с мантрой Аап Сахаи Хоа Сачей Да Сача Дхоа Хар Хар Хар — мантрой защиты, внутренней опоры и наполненности ✨
Ритмичное дыхание с мягкой задержкой на выдохе перенастраивает нервную систему, выводит из тревоги и возвращает ощущение, что земля под ногами есть.
Когда мы наполнены и удовлетворены — женская магия раскрывается сама. Мы не тянем любовь — мы излучаем её 🥰
Присоединиться можно здесь https://marinamatsyganova.ru/oo
Дата: 9 марта (сегодня) | 19:30 по МСК
Участие бесплатно, приводите подруг
Одежда: свободная и светлая, идеально - белая.
Запись будет, вышлем на почту.
