Найти в Дзене
Доктор Куликова

Опора на предплечьях является одним из ключевых навыков.

В 3 месяца мы отправляем малыша пребывать на твердой поверхности на полу, где можем наблюдать, как распределяется центр тяжести на площади опоры, то есть на предплечьях.
При взгляде малыша вперёд или вниз:
✔️Опора приходится на оба предплечья;
✔️Симметрично распределена;

В 3 месяца мы отправляем малыша пребывать на твердой поверхности на полу, где можем наблюдать, как распределяется центр тяжести на площади опоры, то есть на предплечьях.

При взгляде малыша вперёд или вниз:

✔️Опора приходится на оба предплечья;

✔️Симметрично распределена;

✔️Градус сгибания в плечевом суставе чуть более 90 °С (локти располагаются чуть дальше плеча вперед).

Варианты не нормы:

❌Выпрямленные руки в стороны;

❌Опора на локти есть, но они отведены стороны и не создают опору;

❌Локти слишком близко приведены к туловищу, что сужает площадь опоры.

Постепенно малыши будут приобретать асимметричную (очень важную опору) и опору на прямые руки, но об этом в следующий раз.