Весна, товарищи! Душа поёт, а тело ломит после зимнего ленивого застоя. Хочется летать, да крылья похрустывают.🙄
Честно признаюсь, я слегка подзапустила свои домашние тренировки: то лень, то холодно, то некогда, то откладываю на "потом"... Но с приходом марта я твёрдо решила возобновить регулярные занятия не только для того, чтобы у лету быть в форме, но и чтобы укрепить жизненный тонус. Ведь я