Я пошла заниматься в «качалку». Да, я из тех годов, когда так ещё говорили.
Мой муж увлеченно агитировал меня много месяцев, и я сдалась. Вон он как хорош, бодр и активен. Я тоже пойду. Я собралась идти туда за «попой». Можете спросить, а в чём же проблема с моей попой? А вот же: нет попы — нет проблем.
Я достала кроссовки, вставила в них ортопедические стельки (да, да, года, года), сунула в пакет позорные лосины, нашла футболку достаточно уставшую для «выходной», но ещё свежую для «домашней» — и поехала.
Не понравилось мне прям на входе. В раздевалке были обычные женщины, которые доставали треники из мешочков с лого супермаркетов, они смеялись, и их шикарные телеса вздрагивали в такт. В «качалке» их не было ни одной. Шикарные девушки в леопардовых комбинезонах — были, тигрицы в «total black» — были. Дамы, которые пахли цветами и красиво пили из бутылочек с дольками лимона, — были. И я.
Меня охватила паника, мысль о том, что они все когда-то сюда тоже пришли в первый раз, быстро собралась и убежала вместе с желанием здесь оставаться. Но ни шагу назад, поэтому начнём приседать.
Мой благоверный супруг объяснял мне все тонкости разминки, заминки, присед, наклон, носочки, коленки… «Присядешь 10 раз просто для разминки, потом 10 раз с пустым грифом, потом повесишь по 5 кило. Это всё очень легко, ты первый раз сделай, потом подумаем, какой нужен тебе вес».
Забегая вперёд — никакой.
Я присела 10 раз рядом с тренажёром — щёлкнуло колено. Я присела 10 раз с пустым грифом — щёлкнуло в голове, что это провал. Я смотрела на «блины» по 5 кг и думала, что осилить этот вес я могла бы, только если б речь шла о реальных блинах со сгущёнкой. Взгляд упал на «блинчик» 1, 25… но он был одинок. Поэтому пришлось брать по 2, 5.
Муж сказал, надо сделать 5 подходов по 8 раз. На первом подходе почему думалось: вдруг лопнут лосины, наверняка попа уже выросла!! На втором подходе меня затошнило. На третьем я написала мужу, что умираю. Кстати, он не ответил. На четвёртом засомневалась, не умерла ли и вправду на третьем. На пятом расплакалась.
Ужасное ощущение никчёмности и слабости. Как назло, кругом одни красавцы, мышцы, попы… Они красиво затягивают пояса, смеются, откинув волосы, и убирают малейшее пятнышко с идеальных кроссовок. Во всём зале только два слабака и «додика». Это я и наш участковый педиатр. Здравствуйте.
По лестнице в раздевалку мне помогла подняться дочь. В сауне она тоже пыталась меня приободрить, но шум в ушах проглотил больше половины её слов. Я ехала домой сознаваться, что даже самые осторожные умозаключения о моей физической силе и так были слишком преувеличены….
Я вернулась в спортзал через три дня. Меня уже не затошнило, и я сама прошла по лестнице.