3 книги психологов которые стоит прочесть каждому

3 книги психологов которые стоит прочесть каждому…

Вчера, выдалось несколько свободных часов за которые я буквально проглотил книгу Э.Эгер «Балерина из Аушвица». Она произвела большое впечатление на меня лично. Хочу поделиться мыслями возникшими у меня.

Психологи пишут книги, разные книги. Кто-то пишет книги для профессионалов – других психологов, поделиться опытом, научить. Кто-то пишет книги для клиентов, что бы они с их помощью могли избавиться от беспокоящих их вещей, научится приемам самопомощи и т.п. Таких книг большинство. Но есть еще третья группа книг которые пишут психологи. Это книги написанные для людей, для всех.

Это книги о пережитом ими лично опыте. Здесь я хочу рассказать о трех книгах, трех психологов которые стоит прочесть. Объединяет их одно – эти люди побывали в концлагере, выжили и смогли описать это в книгах. Все трое говорят о том, что писать им было не легко. Как оказалось, мало пережить концлагерь, нужно еще пережить и выйти из него в душе своей.

Для чего это все читать? Да хотя бы для того, что бы осознать: на свете мало настоящих неприятностей. И даже в самой безвыходной ситуации у человека есть выбор. Выбор кем быть, каким быть, какой смысл вложить в свои жизнь и когда так случится – смерть.

1.«Сказать жизни «Да»» (психолог в концлагере), В.Франкл. Пронзительно, драматично, эмоционально, откровенно. Заставляет задуматься о том выборе который мы делаем в своей жизни, насколько он свободен и насколько реальны причины ограничивающие эту свободу. Иногда Франкл будто поднимается над ситуацией, описывая ее с позиции психолога (он был им по попадания в концлагерь).

2.«Просвещенное сердце», Б.Беттельгейм. Здесь пожалуй больше психологии и анализа, хотя собственный опыт остается основой книги. Акцент сделан скорее на то, что происходило с психикой людей попавших в нечеловеческие условия концлагеря. Как внешние обстоятельства могут оказывать влияние на личность человека и что он может им противопоставить.

3.«Балерина из Аушвица», Э.Эгер. Откровенно, очень откровенно, эмоционально, драматично, трагично…. Вместе с юной Эдит (она в отличие от предыдущих 2х авторов попала в концлагерь в 15 лет) мы переживаем ужасы, потери, хрупкость человеческой жизни, возможность делать выбор и…поддерживающую, спасающую силу любви. От этого невозможно оторваться. Книга погружает тебя не в мир концлагеря, а в мир человека который живет в этих нечеловеческих условиях. Здесь нет анализа, здесь психология не упоминается вовсе, ведь автор и не была в период описываемых событий – психологам. Она занималась балетом и гимнастикой. И вдруг оказалась там. Еще одно важное отличие этой книги от двух предыдущих, это то, что она пишет о том, как это было: жить после концлагеря. Что оказалось так же нелегко. Вновь вернуться к жизни.

Закончить эту статью хочу словами которыми Эдит Эгер заканчивает свою книгу и которые, как мне кажется помогут тем, у кого в прошлом были какие-то травмирующие события.

«Нам не дано изменить того, что с нами произошло. Не дано изменить прошлое и подчинить своей воле то, что поджидает нас за следующим поворотом. Но мы можем сами выбирать, как жить сейчас. Выбирать, кого и как нам любить. В наших силах – всегда в наших силах – сделать выбор в пользу свободы».

Лучше и не скажешь.

А.Скориков

#чтопочитать