Я добавила сахар из лекарств в подсчет калорий. Не знаю, сколько там на самом деле сахара, но он есть. Я добавила на глазок, так сказать. По ощущениям. Три раза сироп от кашля - в каждой порции по ощущениям по куску сахара, считаю по 5 гр, итого 15 гр сахара из сиропа. Еще в каждой таблетке для горла не менее 1 гр. Допустим еще 3 гр сахара в день. Если пастилки от кашля еще раза 3 в день... мда, их я не считала. Они оооочень сахарные. Как целая конфета. А одна конфета это несколько кусков сахара!
Ну ладно, я добавила 20 гр сахара пока.
Это уже ужас какой-то, а не лекарства! Как над нами издеваются!
Затем я почитала у блогеров про подсчет калорий и обратила внимание на свой кофе. Он у меня как рецепт считается, чтобы каждый день одно и то же легче было вносить. И в рецепте есть варка. И эта варка куда-то девает массу калорий! Убрала варку нафиг. Я смешиваю уже готовый кофе со сливками и сахаром.
Было:
Стало:
Сливки тоже надо бы на весах наливать, а не на глазок.
Все же сварила уху из рыбного бульона. Во-первых, он постоял в холодильнике и стал пахнуть тиной меньше. Потом, когда я его нагрела, запах вернулся, но уже не такой сильный. Затем я добавила пшено,оно, наверное, часть запаха убрало. А затем я добавила зажарку и сливки. И все, есть можно! Вкусно. Получилась норвежская уха из форели. Но рыбного мяса очень мало из радужной форели. Больше не буду ее покупать. Вони много, мяса мало. Зато дешево, хаха.
Это вчера у меня в 11.30 ВКЛючился подъем. Поэтому даже два блюда приготовила и заказ продуктов сделала.
Еще приготовила, наконец, тушеные овощи. Баклажан выбросила, а кабачки еще успела потушить с куриными бедрами, купленными по акции.
Но до того, как я решила сварить уху, я разморозила треску! Дорогую. Но после ухи и тушеных овощей она уже не нужна была. Пришлось ее тоже сварить, чтобы не испортилась. И смешала ее с майонезом к утреннему кофе, вместо хумуса.
Еды на 3 выходных дня наготовила. Ура.
Можно не думать теперь об этом. Лежи все выходные, ешь и считай!
А потому что у меня уже много-много лет праздник не тогда, когда велели,а когда есть подъем. И в этот свой праздничный день я занимаюсь домашними делами. А когда нет подъема, тогда просто лежачий выходной. Вот как сегодня, 8 марта.
Я даже цветы себе вчера заказывать не стала. Посмотрела равнодушно. Если бы сама была в магазине, то взяла бы тюльпаны. А так не хочется. Какой цвет и какого качества принесут, не знаю.
На работе меня вообще не поздравили. Не знаю, почему. Либо забыли, либо денег на подарки не выделили. Ну и хрен с ними. Зарплату пусть платят, больше мне ничего не нужно.
Хотя, конечно, атмосферу портит. При моей-то депрессии. Еще больше хочется написать заявление на увольнение одним днем. Ну типа чтоб поняли, кого потеряли, хаха. Но от этого будет плохо только мне. У меня же денег не будет.
Так и живем.
Что-то у меня сегодня снова утро темно-фиолетовое. Может, только с утра. Время 11.25....