Исследование показало положительное влияние какао на мозговую активность при физических нагрузках
Недавно японскими учеными из Университета Васэда было проведено исследование, результаты которого свидетельствуют о том, что употребление какао с высоким содержанием флаванолов способно оказывать благоприятное воздействие на скорость реакции и принятие решений в условиях физической активности.
В ходе эксперимента участникам предлагалось принять капсулу, содержащую 500 миллиграммов флаванолов какао, затем им предстояло пройти серию когнитивных тестов параллельно с выполнением упражнений на велотренажёре. Полученные данные продемонстрировали значительное улучшение показателей скорости реакции и концентрации внимания у испытуемых, принимавших повышенную дозировку флаванолов какао.