Пензенцам рассказали, чем лучше запивать сладкие десерты, чтобы было меньше шансов поправиться. Как оказалось, от напитка, прилагаемого к десерту, зависит очень многое. «Лучшим выбором станет тёплая вода или некрепкий чай без сахара», — пояснила врач ГБУЗ «Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Кристина Баукова Также эксперт отметила, что употребление холодных напитков после еды ухудшает переваривание жиров. До этого пензенцам сообщили: для взослого человека оптимальная порция торта составляет 60-80 грамм.
Пензенцам рассказали, чем лучше запивать сладкие десерты, чтобы было меньше шансов поправиться.
Как оказалось, от напитка, прилагаемого к десерту, зависит очень многое.
«Лучшим выбором станет тёплая вода или некрепкий чай без сахара», — пояснила врач ГБУЗ «Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Кристина Баукова
Также эксперт отметила, что употребление холодных напитков после еды ухудшает переваривание жиров.
До этого пензенцам сообщили: для взослого человека оптимальная порция торта составляет 60-80 грамм.